개좆1밥새끼 얼마나 약해야 데드 200에 허리가 터지냐ㅋㅋ

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개좆1밥새끼 얼마나 약해야 데드 200에 허리가 터지냐ㅋㅋ

폭락이(125.242) 2024.06.24 20:34:43

조회 47 추천 0 댓글 0

현직 허리 병신 입니다. 기립근이 강해야 한다는 강박으로 데드를 열심히 했고 2018년에 데드 200kg들 수 있었습니다. 2019년에는 걸을 수 없어 수술을 하였습니다. 그 후 데드를 포기하고 로우바 스쿼트로 20년도 180kg가 가능해졌습니다. 21년도 또 걸을 수 없었습니다. 서울대 병원을 예약했지만 3년이라는 대기기간이 있어서 삼성서울병원에 mri들고 갔더니 수술해야 한다고 하였습니다. 이번에는 주사맞고 약먹고 어찌저찌 수술안하고 넘어갔습니다. 지금은 불가리안 스쿼트와 런지만 합니다. 경험으로 얻은 사실이 의학적으로도 옳다는 것을 지금 영상을 몇년전에 보았으면 덜고생했을텐데...

간략히

잘나셨어요 허리 병신새끼 ㅋㅋ

진짜 존나 약하네 걷지도 못할정도로 허리디스크가 터질정도면

진짜 안의 그 수핵이 다 터져나온건데

보통 같으면 수분을 충분히 섭취해서 정말 찰나의 시간이지만 섬유륜에 각종 영양소를 혈액을 though 공급해가지고

다치기 전의 상태로 100% 재건은 당연히 안되지만

거의 준하는 급으로 치료를 꾀할 수 있는데

195kg에 ㅋㅋ 벨브였나 벨브라하나? 벨브 빼가지고 원판 이제 5kg 1개인지 2개 갈아껴서ㅋㅋ 처박고

어케 똥꼬쑈 처하면서 좆같은 면상 다 망가지면서 낑낑대면서 야동 크레이지 이펙츄얼로 세팅해놓고 틀어놓고 처 들어올렸는데?

걸을 수 없는 좆병1신 애자년이 되어가지고 ㅋㅋ 패잔병새끼주제에 ㅋㅋ 낙오자주제에 무슨 존나 약한 새끼가

뭐 자랑이라고 존나 기구한 지 병신같은 삶을 끄적여놨네

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