산만한 정신 관리하는 법

산만한 정신 관리하는 법앱에서 작성

책사풍후

2024.12.13 17:39:09

조회 57 추천 0 댓글 0

산만한 정신 관리하는 법

에너지드링크 마신다

집중력 오른다 대신 불안해진다

샤인히비스커스,그린루이보스,스프링캐모마일 같은거 마신다

차분해진다 대신 집중력이 흐려지고 게을러진다

따뜻한 물을 마신다

애니를 중간 중간 보면서 뭔가를 작업한다

꽤 괜찮지만 이 역시 좀 산만하다

잠을 많이 잔 후 작업한다

배고파진다 식사한다 영양제들 먹는다 이빨 닦고 세수한다

그럼 또 졸린다 이럴 경우 무한악순환에

빠진다

디씨에 글 쓰느니 트위터에 글 쓰는게 더 낫고

트위터 혹은 유튜브에 글 쓰는게 컨텐츠 생산 면에서 더 낫다

글을 쓸 때는 키보드가 아니라 스마트폰으로 직접 하나 하나

타자를 친다. 같은 방법으로 책을 필기하거나

혹은 노트에 연필로 책 내용을 정리 필기 하는 것 역시 좋다

해변가에 갔다온다

샤워 한다

그러나 산만한 정신을 관리하는 최고의 방법은

결과물이 쓰레기같아도 결과물 하나를 만드는 거에만 집중하는 것이다.

그럴려면 방해되는 건 무엇이든 내 눈 앞에서 치운다

강아지 고양이 정치 외교 국제... 전부 치우고

외로움 조차도 칼의 노래가 장착된 BGM 카타나로 베어버린다

79ef8171b18068f13be787ed449f2e2dd1cbf0fe82321a47d172c4a3

- dc official App

고정닉 0

원본 첨부파일 1

4217420758182.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	나라가 위기에 처하면 가장 먼저 나설 것 같은 스타는?	운영자	24/12/09	-	-
AD	[삼성선물]월가의 제로데이옵션 광풍, 왜?	운영자	24/11/15	-	-
AD	이번엔 골드바, 주유상품권 드려요	운영자	24/12/06	-	-
7658301	쥴리처럼 시간 질질끌어서 기각나올듯 ㅋㅋㅋ	부갤러(211.234)	12.14	26	0
7658298	친윤이 반대하는 이유	레인맨	12.14	31	0
7658296	여기 평소에 좌빨 폭락이새끼들이 지배하던곳인데	ㅇㅇ(121.162)	12.14	30	0
7658295	남자 공무원은 보건실 사용 금지?	ㅇㅇ(124.5)	12.14	30	0
7658294	광우뻥부터해서 왜캐 선동에 취약함??	ㅇㅇ(59.22)	12.14	29	1
7658289	배현진 살쪘드라	레인맨	12.14	63	0
7658290	재산많은 란마1/2작가 루미코여사 67세인데 독신이라더라	부갤러(211.234)	12.14	45	0
7658288	탄핵 가부결 상관없이 블랙 먼데이 예상	부갤러(1.235)	12.14	40	0
7658287	은행 전산쪽 운영하는 애들은 알텐데 [1]	ㅇㅇ(1.239)	12.14	76	0
7658283	차라리 탄핵되는데 부정선거 까발리는데 나을지도	중고노인(223.38)	12.14	45	0
7658282	친문친노의 활약이 기대되는구만	ㅇㅇ(110.70)	12.14	33	1
7658277	민주당 이 씨발놈들 친중 버리고 친미우파하면 안되냐?	ㅇㅇ(110.70)	12.14	30	0
7658275	부동산 침체기 다가오는 ‘줍줍’의 기회, 지방으로 눈 돌려라	ㅇㅇ(106.102)	12.14	36	0
7658273	무선으로 핸드폰영화다운받듯이 다운받았는줄 아나봐	부갤러(211.234)	12.14	31	0
7658272	탄핵시위에 김밥이며 국밥이며 커피 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [3]	부갤러(211.234)	12.14	73	0
7658271	임영웅이 영웅이지	ㅇㅇ(118.235)	12.14	50	0
7658268	126% 전세는 자살자나왔던 동성동본급 정도급 제도아니니?	부갤러(211.234)	12.14	28	0
7658266	요즘 식욕이 뚝뚝 떨어지고 먹고싶은게 없음 ㄷ [1]	부갤러(211.234)	12.14	37	0
7658265	서버는 걍 저장된거 불러오는 역할이라니까 ㅋㅋㅋ	ㅅㅅ(27.115)	12.14	58	3
7658264	쥴리처럼 시간 질질끌어서 무죄나오는거 아니니?	부갤러(211.234)	12.14	32	1
7658263	이번 탄핵과정에서 민주당 이탈표도 나올거	중고노인(223.38)	12.14	59	1
7658260	두창이가 아무리 지능이 낮아도 부정선거때문에 [1]	베두	12.14	68	7
7658258	김응수 "아내와 동성동본, 결혼 당시 혼인신고 못해"	부갤러(211.234)	12.14	55	0
7658254	댓글추 념추 부탁드립니다	ㅇㅇ(124.5)	12.14	20	0
7658253	대한민국 국민들은 탄핵중독 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	부갤러(211.234)	12.14	44	2
7658252	126% 전세는 자살자나왔던 동성동본급 정도 제도아니니? [1]	부갤러(211.234)	12.14	34	0
7658251	민주당이 정권 잡아야 부동산 폭등한다 가즈아	ㅇㅇ(106.101)	12.14	35	0
7658248	윤통이 탄핵하랑께 외친것도 부정선거 정보 가지고 있어서일듯	중고노인(223.38)	12.14	54	1
7658247	민주당정권 = 서민정책 뿜뿜 + 기본소득 25만원 = 파라다이스 [1]	ㅇㅇ(106.101)	12.14	39	1
7658245	경상도 전라도 의석을 10석이상 줄여야 정치가 발전함	부갤러(121.132)	12.14	33	0
7658244	배달 맛있는거 추천 좀 해줘라. 오늘 기쁜날이라 먹을건데	부갤러(211.234)	12.14	26	0
7658241	대출규제,126%전세,내수침체로 백성들 고통받아서 끝났음	부갤러(211.234)	12.14	32	0
7658236	탄핵은 인될거 같다	중고노인(223.38)	12.14	79	1
7658235	영끌이들아~ 국밥하고 김밥먹으러 여의도 안가냐? [1]	부갤러(211.234)	12.14	48	1
7658233	주말에 욕구좀 풀러 가줘야 하는데,,	부갤러(118.235)	12.14	31	0
7658231	아이유 '탄핵 국밥' 이어 소녀시대 유리 '탄핵 김밥' 쏜다	부갤러(211.234)	12.14	53	0
7658230	민주당 되면 전라도 경제는 멸망이다	ㅇㅇ(106.101)	12.14	40	0
7658229	가장 큰 문제점은 틀딱들이 아직도 군인이 엘리트인줄 아는거 [1]	부갤러(121.132)	12.14	63	0
7658225	백성이 많이 죽어나가면 정권이 바뀌더라	부갤러(211.234)	12.14	33	0
7658223	극우들 지능이 처참한 대표적예가 방사능물임.. [1]	부갤러(61.74)	12.14	48	0
7658222	아이유 소녀시대 유리 탄핵집회 선결제.jpg	ㅇㅇ(59.9)	12.14	55	1
7658220	윤석열 탄핵은 찬성하지만 1찍이 되는일은 없다 [3]	ㅇㅇ(106.101)	12.14	46	3
7658219	윤.석열 임기 다 채워야하는 이유 [1]	뒷통수한방(1.213)	12.14	36	0
7658218	본인1월에 결혼 헐건디?	ㅇㅇ(175.223)	12.14	35	0
7658217	운명은 못바꾸나보네..대출규제,내수침체로 민심잃어 끝났어	부갤러(211.234)	12.14	55	0
7658216	분당 재건축 무산 위기	부갤러(117.111)	12.14	127	0
7658215	선관위입수 부정선거 자료 분석완료 충격적결과 [1]	부갤러(106.101)	12.14	97	4
7658214	명태균 폰 이미 털려서 국힘도 돌아설거야 [1]	ㅇㅇ(58.120)	12.14	87	2
7658212	아직 모른다.노무현처럼 탄핵에서 살아돌아올지..	부갤러(211.234)	12.14	39	0
7658211	내란동조,선동하는 댓글알바,유튜버 감옥간다. [5]	베두	12.14	63	1
뉴스	[포토] 전현무 작가 개인전, 'MOO바'로 놀러오세요	디시트렌드	12.14