싸움을 잘할려면...

중갤러(220.121) 2024.11.18 21:26:53

조회 66 추천 1 댓글 0

1. 그냥 학원가서 배워라~~~ 복싱이든, 주짓수든, 유도든......뭐...

2. 학원 갈돈도 아깝다? 그러면.... 이제 독학해라~~~~

3. 운동 열심히 하고, 내가 쓰는 방법알려줄게.

4. 내가 하는 방법. 주먹단련을 위해서 산에 올라가서 소나무를 치고있다! 돌, 바위도 손으로 친다!

진짜다... 농담 아니다.

5. 등산 자주 한다.

6. 팔굽혀 펴기 100개 윗몸일으키기 100개 스쿼트 100개

7. 자기몸을 떄려라. 난 복부를 직접 스스로 매일 떄리고 있다. 가슴, 복부, 허벅지, 어깨.

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