디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

몰입을 통한 건강챙김

ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 2024.12.29 21:21:17
조회 77 추천 1 댓글 1

몰입 상태에서 슈퍼의식이 각성되어

스트레스나 불안감 등 부정적 감정이 사라지고 무한한 행복감에 가득 차게 되면,

자율신경이 이완되어 혈액순환이 잘 되게 됩니다.


혈액순환이 잘 되고 피가 건강해진다면

산소와 영양분이 잘 공급되어 에너지 생산이 잘 되며,

백혈구 중에서 암세포도 잡아먹는다는 T임파구 등이 활성화되어,

세균이나 바이러스를 막아내는 힘인 '면역력이 높아집니다.


기분이 편안하고 면역력이 왕성한데, 질병이 침투할 틈이 없을 것입니다.


목과 마음이 진심으로 편안해져서 자율신경이 균형을 회복한다면,

혈액순환이 좋아져 에너지 생산도 잘 될 뿐 아니라,

우리 몸의 오수처리시설에 해당하는 림프액도 활성화됩니다.

그래서 영양물질을 전달해주고 또한 독소를 채내에서 배출해주는 림프액이 활성화되어

체내의 독소가 빨리빨리 배출됩니다.

또한 소화력이 좋아지고 배설능력이 높아집니다.

몸과 마음을 괴롭히는 스트레스가 사라졌으니 혈압도 떨어지게 됩니다.


또한 '우울증'과 같은 마음의 병도 막아낼 수 있습니다.

자꾸 반복되는 우울한 생각도, 즐거운 생각, 기본 좋은 일에 자꾸 몰입한다면 이겨낼 수 있습니다.

몰입을 통해 망므에서 스트레스를 제거하는 것은 모든 스트레스성 질병의 치료나 통증완화에 도움이 됩니다.


현대인의 질병의 60~70%는 스트레스성이라고 부릅니다.

심지어 스트레스로인해 임신까지 잘 안되기도 합니다.

사람의 몸은 마음에 의해 지배받습니다.

그래서 마음에 큰 병이 생기면, 몸 또한 병들게 됩니다.

스트레스로 인한 모든 질병에 몰입을 통한 슈퍼의식의 각성은

 



추천 비추천

1

고정닉 1

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 연예인 말고 매니저 했어도 잘했을 것 같은 계획형 스타는? 운영자 25/01/13 - -
AD 보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요! 운영자 24/08/28 - -
1167125 월급60올랐다 시발 드뎌 숨통 트인다 [5] ㅇㅇ(118.235) 01.16 137 0
1167121 이번에 전팀장년올까? 중갤러(106.101) 01.16 31 0
1167118 개좆소 5년차 사무직 퇴근중 [4] 중갤러(211.234) 01.16 156 0
1167117 서울 부동산은 불패일 듯 싶다 [3] ㅇㅇ(118.235) 01.16 59 0
1167116 중붕이 월급나왔어 [1] 중갤러(183.100) 01.16 62 0
1167114 좆같은 내 친구놈 심리가 궁금하다 [6] 중갤러(1.252) 01.16 107 0
1167111 이정도면 ㅈㅈ소임? [1] ㅇㅇ(211.107) 01.16 63 0
1167109 남자가 직업좋고 멀쩡하게 생겼는대 모솔일수도 있음? [1] ㅇㅇ(223.38) 01.16 59 0
1167108 1급공무원도 연봉 좆도안높지않음? [9] ㅇㅇ(121.177) 01.16 93 1
1167107 오늘 ㅈ소 퇴사했는데 [6] 중갤러(59.24) 01.16 180 4
1167106 경리 실시간 [2] 중갤러(175.126) 01.16 212 0
1167104 철강화학배터리반도체휴대폰노트북 다 중국한테 털렸는데 모기(124.195) 01.16 57 0
1167103 빅뱅에서 논란없는건 지디 태양뿐인가???? [3] ㅇㅇ(211.246) 01.16 89 0
1167102 연말정산 간소화 들어갔는데 [2] ㅇㅇ(211.234) 01.16 97 0
1167101 연봉1억도 좆밥이된 시대가 된 2024년 ㄷㄷ 2013년 삼성임원연봉 중갤러(59.19) 01.16 87 0
1167100 누가 더 유명함 마루(59.28) 01.16 66 0
1167099 월 500을벌던 1000을벌던 돈 못굴리면 똑같다 헤비전담갤로그로 이동합니다. 01.16 66 0
1167098 세후200인데 오피스텔 월세거주하면 사치야?? [5] 중갤러(211.234) 01.16 109 1
1167095 좆소에서 일하는게 맘편한것 같기도 하고 [2] 중갤러(125.177) 01.16 84 0
1167093 이게된다고? [1] 중갤러(211.234) 01.16 79 1
1167092 한국 모든 아파트 가격이  사기인 이유한국, 아파트 단지 단위 [1] 중갤러(14.5) 01.16 43 0
1167091 실시간 좆견 저녁 [5] ㅇㅇ(175.200) 01.16 159 0
1167090 코로나때가 좋았는데 ㅅㅂ [2] 중갤러(223.38) 01.16 79 2
1167089 부정선거 투표지 100장 증거들과 왜더카르텔 원본 영상 구글드라이브 1 [2] ㅇㅇ(49.171) 01.16 42 0
1167088 연말정산 ㅈ된거 같은데 [5] 스틸갤로그로 이동합니다. 01.16 198 0
1167086 집근처가 최고다 [1] ㅇㅇ(59.19) 01.16 71 0
1167085 화장실 슬리퍼, 좀 낮은거 없냐 어디 중갤러(175.113) 01.16 34 0
1167083 내가 좆소 파견직으로 일하면서 가장 짜증 났을때 [6] 중갤러(106.101) 01.16 95 0
1167082 개좃소 실시간 저녁밥…jpg [11] ㅇㅇㅇ(211.36) 01.16 188 1
1167080 한국은 다 계집애같아서 극좌 극우가 없다. ㅇㅇ(118.38) 01.16 71 0
1167077 나지금 회사 7개월째인데 이게 맞냐?? [6] 중갤러(118.235) 01.16 141 0
1167074 니네 회사 잡플 몇점이냐 [4] 중갤러(118.235) 01.16 98 0
1167073 사장이 설날때 보너스 준다고 했는데 [2] 중갤러(112.219) 01.16 62 0
1167069 중붕이 태국 마사지샵가서 작업당함ㅠ [4] ㅇㅇ(203.232) 01.16 159 0
1167068 진짜 찐 ㅈ소는 잡플에도 안나옴 ㅋㅋㅋㅋㅋ [2] 헤비전담갤로그로 이동합니다. 01.16 79 0
1167067 근데 취업 안되면 업소 호황임?? [1] 중갤러(119.196) 01.16 76 0
1167063 ㅋㅋㅋ 회사에서 잡플쓴넘 잡는다고 난리났네 [6] 중갤러(121.169) 01.16 153 3
1167057 34살 고졸무직 백수 답이안보이네요 [2] ㅇㅇ(220.76) 01.16 151 0
1167055 8년차 공무원 박봉에 죽고 싶다 진짜 [3] 중갤러(180.81) 01.16 154 0
1167054 길다닐때마다 싱싱한 20대 남자애기들 꼬추 냄새 맡아보고싶은데 [3] ㅇㅇ(118.235) 01.16 82 3
1167053 급~~쩐~~ 빠르게 내어 드립니다 |^~^~^~^~^~^~^~^~^~^~ 중갤러(106.101) 01.16 30 0
1167052 기가 중붕이들아 나.. 내일 첫출근이야 잘할수있을까.. [4] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 01.16 51 0
1167051 요즘 개좆소 신입 평균연봉이 얼마임? [10] 중갤러(39.7) 01.16 167 1
1167050 좆소는 가끔 반차쓰면서 심리전으로 협박 한 번씩 해야함 중갤러(119.196) 01.16 49 0
1167046 이게 ㅈ소갤이지 사람냄새 ㅈ되노 [3] 헤비전담갤로그로 이동합니다. 01.16 118 5
1167045 혼자 일하는 ㅈ붕이 있냐? [1] ㅇㅇ(211.235) 01.16 63 0
1167043 시발 개좆소 명절선물로 김주네 좆같은거 [1] 중갤러(112.216) 01.16 52 1
1167042 TSMC“ 삼성이 기술 훔쳐갈꺼 같아 엑시노스 생산 거절 ” 모기(124.195) 01.16 147 0
1167041 형들 아까 출근 첫날에 야근하는 갤런데 .. 지금 순대국밥 먹으러옴 .. [1] 중갤러(59.14) 01.16 47 0
1167040 급~~쩐~~ 빠르게 내어 드립니다 |^~^~^~^~^~^~^~^~^~^~ 중갤러(106.101) 01.16 20 0
뉴스 “팬들 실망하든지 말든지”… JK김동욱, 정치적 발언 여전 디시트렌드 01.17
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2