회사 생활 하기 전에는
173에 70kg 유지하고
헬스랑 클라이밍 주로 했는데
귀찮아서 안하고 프로그램 하느라 존나 앉아 있으니까
살이 97kg까지 찜

이때 발생한 이상 징후

1. 체취가 생김
-본인 군대 있을때 훈련 나가서 일주일동안 안씻어도
발냄새 포함 냄새 자체가 안났는데
지금 발냄새 생김
평생 살면서 발냄새 처음 생김

2. 여기저기 근육통 생김
-어깨 허리 목 발 등등 군데군데 근육통 생김
이건 자전거 출퇴근 하다가 차 사면서 심해짐

3. 엉덩이골에 이상한 혹 생김
인터넷에 찾아보까 더러운 사람이나 살찐 사람이
오래 앉으면 생긴다는데 후자 같음

4. 나보고 살쪘다는 사람들 존나 많음
-나 처음 보는 사람들은 원래 돼지인줄 아는데
예전부터 알던 사람들은 다 살쪘다고 무ㅜ라함

5. 체력이 존나 떨어짐
-울산 사는데 전에는 명촌 ~ 신불산 갈대밭 까지
자전거 타고 집에 와도 한번도 안쉬고 안힘들었음

대충 자전거 120km + 등산 두시간? 정도 양인데
얼마전에 산악도 아니고 신불산 근처 절에
왕복 80km 다녀오는데 마지막에 기절 할뻔함

원래 살이 잘찌는 체질이라 관리 할때는 하루평균 운동시간
두시간 넘었는데 지금 0임

살기 힘들다