등산 헬스 그외 스포츠

또는 힘든 일용 무릎보호대

무릎보호대 강도

일반 압박보호대 < 무릎 양옆으로 평면스프링 들어간 보호대

< 힌지 (경첩) 무릎보호대

힌지 무릎보호대란

무릎 양 옆으로 알루미늄 경첩이 들어가

관절과 똑같이 움직여줌

그래서 철제 관절이 하나 더 생긴다고 보면 됨

무릎 다친 사람들이 쓰는것에

스포츠용으로 나온 것임

현재 국내에서 구입할수 있는 보호대는

뮬러 경첩 무릎보호대와 맥데이비드 힌지 무릎보호대가 쓸만함

인터넷 검색하다

해외직구로 싸고 쓸만한 보호대 발견해서 소개함

브랜드는 neenca 로 아래 링크 해놓은거 들어가보면 알겠지만

아마존에서 리뷰 5만개 이상 달린 제품도 있음

https://www.amazon.com/s?k=neenca+knee+brace

네이버 쇼핑에서

무릎보호대 hx086 라고 검색하면

무료배송에 2만원 정도함

직구라 배송되는데 1,2주는 걸릴거임

아래 사진은 내가 구입한것으로

보호대 앞면 위 아래로 스트랩이 더 들어가

5만원 정도 함

들어간 스트랩이 크게 도움이 되는것이 아니여서

일반 스트랩 2개만 들어간 2만원 짜리가 더 나을거임

다른 보호대도 마찬가지지만

힌지 무릎보호대는 세탁이 좀 힘듬

쓰고 난후 엘지 섬유탈취제

샤프란 뿌려서 말려주면 됨

이런류 보호대의 단점은

허벅지가 두꺼우면

허벅지 힌지부분에 상처가 날수도 있음

보통 위에 1개 밑에 1개 2개의 스트랩이 있는데

보호대가 내려가지 않게 하는건 아래 스트랩 이니까

위의 스트랩은 강하게 조일 필요가 없음

징바 허리보호대

가격 1만원 정도

특징

1 플라스틱 지지대가 8개 들어가 있음

평면 스프링 지지대 보다는

플라스틱 지지대가 잘 받쳐줌

2 허리보호대 가장 신경 쓰이는게

밑으로 내려가는 것인데

이 보호대는 강하게 받쳐줘서

잘 내려가지 않음

관절사랑 인텐스 팔꿈치 보호대

가격 8천원 정도

팔꿈치 보호대

이런 형태가 가장 차기 쉽고 잘 받쳐줌

특징

1 평면 스프링 2개가 들어가 있음

2 밸크로가 아래위 2개씩 총 4개가 들어가 있음

전완이 두꺼우면 아래 스트랩이 처음에 불편할수 있는데

쿨토시 먼저 끼고 차면 됨

나중엔 보호대가 늘어나서 괜찮아 짐

착용법

1 아래 스트랩을 붙인다

2 위 스트랩을 강하게 붙인다

3 아래 스트랩을 다시 강하게 붙인다

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