30대만 넘어도 운동 꾸준히하는사람 드문거가틈

중갤러(124.146) 2024.06.30 11:10:25

조회 126 추천 0 댓글 9

헬스유튜버나 운동인플루언서보면 40넘어도 몸관리 잘하긴한데

일반인들기준 30만넘어가도 체지방율 높고 혈당수치 높고 배나오고 살찌고 조금만걸어도 숨차하고

계단오르는거도 힘들어하고 이런애들이 한둘이 아닌듯....

주말되면 집에서 자빠져있거나 게임삼매경인데

게임만하면 상관없는데 게임하면서 계속 과자나 크림빵 까먹고

물대용으로 탄산이나 초코우유 과즙음료같은거를 주로마심

이게 거의 현실가틈 ㅋㅋㅋㅋㅋ

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