안되겠다. 금냉법 한시간 간다.

ㅇㅇ(116.46) 2024.05.18 13:39:38

조회 57 추천 0 댓글 0

니들도 금냉법 꼭 해라.

내가 워낙 정신적.육체적으로 망가져서

순간순간 과거의 상처들때문에 분노하니까.

심장 간 이 안좋아.

그런데 그때 무조건 금냉법을 하면

그게 가라앉아..

30분으론 좀 약하고

40분 50분 한시간 정도 계속 하는거야..

그럼 열이 아래로 내려온다..

그럼 안정이 된다.

발이랑 허벅지가 후끈거리는게 느껴진다..

허리부근도 후끈거리면서 열이 내려온다..

혹시나 도움이 될까해서 적어봤다.. 그럼 좀있다 보자

선넘네

고정닉 0

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