불닭볶음면 200칼로리 미만으로 먹는 법

불닭볶음면 200칼로리 미만으로 먹는 법앱에서 작성

쿄갤러(211.234) 2024.10.05 01:19:30

조회 572 추천 0 댓글 4

1. 빅컵누들에 건더기스프 넣고 스프 넣고 익힘.

2. 뚜껑에 칼집 내서 국물 다 쏟아버림

(스프 넣는 이유는 곤약면에 1차 맛이 배게 해야함)

3. 불닭 볶음면 소스 100원 짜리 동전 정도 크기로 넣음

컵누들 스프 포함 약 200칼로기 되기 때문에

국물 안먹으면 소스 칼로리 빠짐.

불닭소스 한봉 30g 약 40칼로리인데

거기서 1/4 정도로 적게 들어가기 때문에 10칼로리 미만 나옴.

(시판용 200ml가 550칼로리 라고 함)

얇은 곤약면이라서 소스 많이 안넣어도 되고 기존 국물이 조금이라도 남아있어서 잘 비벼짐.

여기에 구계 또는 삶계 더하면 완벽함. 또는 닭가슴살.

아 본인 콩으로 만든 담백한 면도

원래소스 반보다 적게 넣고 불닭소스 섞어먹음. 존맛임.

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	인터넷 트랜드를 가장 빠르게 알고 있을 것 같은 스타는?	운영자	24/11/25	-	-
919156	내년 몇월 예상하냐 [19]	로벤지싱	11.04	883	0
919155	인별 줘 패고싶은데 [8]	ㅇㅇ(223.62)	11.04	955	0
919154	내년에 진짜 올듯? [8]	쿄갤러(223.39)	11.04	902	2
919153	향수 알려준적 있어서 말 안 한 것 같은데	쿄갤러(1.228)	11.04	400	0
919152	나만 텅장이냐? [7]	쿄갤러(218.153)	11.04	295	0
919151	근데 우유가 콜테에 안좋음??? [7]	ㅇㅇ(118.235)	11.04	541	0
919150	존나 재미있었는데 재미없어짐 ㅠ [2]	ㅇㅇ(117.111)	11.04	423	0
919149	게스트 확실한거냐??? [5]	쿄갤러(27.115)	11.04	882	0
919148	콜레스테롤ㅋㅋㅋㅋ [1]	쿄갤러(58.143)	11.04	227	0
919147	클쓰 노려도 됨?	쿄갤러(223.39)	11.04	100	0
919146	수능날 또 온댔다 [5]	ㅇㅇ(223.62)	11.04	306	0
919145	저런 실크원단?이 존나 잘 어울리는 듯... [8]	쿄갤러(223.39)	11.04	362	3
919144	라방 38분 햇다길래 개놀램 [5]	ㅇㅇ(14.42)	11.04	388	0
919143	그것도 기여웠음 애기한테 잘커라~ [5]	쿄갤러(118.235)	11.04	312	3
919142	영어노래임?	ㅇㅇ(118.235)	11.04	115	0
919141	야 나 저거 알바가는데 [9]	ㅇㅇ(117.111)	11.04	582	0
919140	플랫폼으로 뭐할수있어? [9]	쿄갤러(223.39)	11.04	614	0
919139	올라왔다 [19]	쿄갤러(58.123)	11.04	2977	61
919137	사랑하는~ 대표님~,,, [2]	쿄갤러(106.101)	11.04	621	3
919136	언제시작한거야?	ㅇㅇ(223.62)	11.04	98	0
919135	도대체 그 향수가 뭘까 절대 안알려주네	쿄갤러(211.234)	11.04	301	0
919134	근데 신곡 너무 연말이던데 왜 내년이냐.. [4]	쿄갤러(106.101)	11.04	481	2
919133	취향 위에 개쩌는 노래 있다	쿄갤러(125.249)	11.04	151	1
919132	라방 곡 스포 클립 [27]	SingForMe	11.04	2858	76
919130	오늘 착장도 개미쳤음 [1]	쿄갤러(211.234)	11.04	141	0
919129	허비그하로 스탭님들 감사합니다 [10]	쿄갤러(125.184)	11.04	1102	14
919128	라방 밑에 채팅 안보이게 어케하냐	쿄갤러(223.39)	11.04	177	0
919127	국장 개객끼야 빨리 제자리 와라고 [4]	쿄갤러(223.39)	11.04	284	0
919126	나 요새 인생노잼시기였음 [1]	쿄갤러(106.101)	11.04	270	0
919125	갑자기 ㅈㄴ	쿄갤러(223.39)	11.04	95	0
919124	라방 얼굴만봣다 [2]	머지의겨울	11.04	158	0
919123	아 돈 모아야겟다 [3]	ㅇㅇ(118.235)	11.04	190	0
919122	근데 스포한 신곡 크리스마스에 들어야될거같던데 [13]	ㅇㅇ(14.42)	11.04	564	5
919121	야야 세상이 갑자기 재밌어지는데?? [7]	쿄갤러(223.39)	11.04	272	1
919119	와 나 진짜 뭘 본 거냐 [11]	쿄갤러(223.39)	11.04	970	4
919118	맷콘서트 예매 했다가 취소했는데 하 참나 허 [5]	쿄갤러(211.234)	11.04	631	0
919117	오늘 진짜 이쁘지 않았냐 [11]	ㅇㅇ(1.242)	11.04	406	4
919116	정품마크 내가 젤 첨으로 단 댓글임 [5]	ㅇㅇ(118.235)	11.04	462	0
919115	와 진짜....	쿄갤러(106.101)	11.04	106	2
919114	내한 콘서트 간닿ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ [7]	쿄갤러(222.99)	11.04	709	1
919113	공연장 아담하고 좋네	쿄갤러(223.39)	11.04	302	0
919112	이렇게 종료하기 있냐? [6]	쿄갤러(118.235)	11.04	605	1
919111	곡 스포 녹화한거 올려도 됨? [4]	쿄갤러(223.39)	11.04	609	1
919109	도랐...	쿄갤러(122.43)	11.04	394	4
919108	자막 없는 영상올려주세효 [1]	쿄갤러(125.184)	11.04	190	1
919107	ㅁㅊㅋㅋ 오백년만에 입갤 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ(49.168)	11.04	92	0
919106	하 열받는다 [1]	ㅇㅇ(39.7)	11.04	165	0
919104	속보) 박효신 저메추 모름 [16]	ㅇㅇ(117.111)	11.04	1336	19
919103	잘생기면 오빠야 [1]	쿄갤러(182.218)	11.04	136	0
919102	곧 곧 곧 [13]	오읭여	11.04	432	3
뉴스	길, 유튜브 채널 홍보하며 금강불괴·유재석 소환…누리꾼 반응 싸늘 [왓IS]	디시트렌드	10:00