정보만.

여드름나는 이유 크게 2가지.

1번케이스 원초적으로 원래 기름기가 많은사람. 극지성피부

피지에 어쩌구 모공이 막혀서 여드름생기고 어쩌꼬 맨날 허구엇날 똑같은 그말...뭔지알지? 이젠 질린다. 이거 말하려는거아님

내 케이스가 아니기때문에 증상 설명 불가능. 애초에 이런 사람을 못봤다.

그리고 추측이지만 그냥 지성피부정도로 여드름안생는거같음 1~2시간안에 기름기폭발할정도의 극지성정도는 되야 여드름생기는것같.

왜냐? 지성피부는 많이봐왔는데 그렇다고 그사람들 피부에 여드름있는것도아님.

2번케이스 피부가 예민성

2번케이스인사람 대부분 자신이 1번케이스인줄알음. 하지만 아님. 피부가 예민성이라 피부예민해지면 보호할려고 기름기 존나 생산하기때문에 1번인줄아는데

피부가 예민해져서 기름기가 존나생산하는거지 원래 자기피부는 극지성피부가 아님.

특징.

물에 닿는것만으로도 얼굴 빨게지거나 심할경우 아픔. (아픈경우는 진짜 지금 피부가 극단적으로 아주 씹창상태라는거 당장 씻는거중단해야함)

물에 닿는것만으로도 여드름 좁쌀여드름 다 자극되서 더 부풀어올라 부각되보임.

여기에 플러스로 클렌징이나 비누 쓰면 물이 닿는거 포함에 더 자극되서 위에 증상 더 심해져보임.

알아야할 정보.

씻는다. 라는것 자체가 양날의검인것을 꼭 깨달아야함.

어쨋거나 씻음으로서 피지/기름기를 지울수있겠지만

다시말해서 이건 피부를 예민하게만든다는것.

즉, 씻으면 장점으로 피지/기름기를 지움과 동시에 단점으로 피부를 예민하게만듬. 양날의검

피부가 예민하다는것 자체가 기름기가 많이나오게 하기때문에 자신이 1번 케이스 극지성피부라고 착각 하게만듬.

다시 말하지만 양날의검이기때문에 기름기가 많다고 씻는것도 안되고 많이씻는다고 좋은것도아님.

원래 자신 피부에 자극안될정도의 어느정도 적정선의 씻는 횟수가있음. 이건 필연적으로 자신의 피부로 자신이 직접 실험하면서 찾아가야함.

나는 극예민성이기때문에 1~2일에 단 한번의 물세수만 함. 클렌징/비누 절대사용안하고. 물세수후 기초보습 화장품 한개사용.

너무 나약한 피부라는거. 피부도 존나얇아서 페인흉터도 잘안생길정도임.

다시말하지만 이건 나의 피부가 이렇다는거임. 니들 피부가 아니라...

2번케이스인 이상 자신의 피부가 얼마나 예민한지에 따라

장점인 피지/기름기 지움 단점인 피부예민해짐 그 둘 사이에서 자신이 씻는횟수 적정선을 찾아야함.

이제부터 내 경험 및 이야기 여담 포함설명. 굳이 볼필요없음

초딩중딩초까지만해도 여자애들한테 애기피부라고 피부만져보고싶다고 할정도로 좋았었고 인싸에 여자남자 말할것없이 모든 애들이랑 잘놀았음.

제앙 시작. 여드름생기고난후 자존감 개떡락 대인기피증 생기고 아싸로 성격변함. 맨날 겜좋아하는애들이랑 멀티겜만 집에 박혀서 주구장창함.

이때 여드름에 대한 나의생각. "언젠간 없어지겠지".

아무런 지혜도없는 말그대로 시간이 그냥 허무하게지나서 나이만 있는 빡통어른새키들이 말하는 "나이먹으면 다 없어져" 라는 개소리만 믿고 걍 살아감.

대학교1학년때까지 여드름 아직도있음. 걍 내 피부는 이런가 본가 포기할정도로 마인드자체가 좃같아진 상태에 + 과자체가 극여초과라 존나눈치보이고 자존감 개떢락 맨날 밑바닥처보면서 다님.

이대로살다간 남은인생 좃같아서 여드름때메 자살하고싶어질정도까지감.

존나게 여드름관련 제대로된 정보 인터넷 다 뒤지기시작. 그리고 극복

여드름나는 이유 크게 2가지.

1. 극지성피부. 피지에 어쩌구 모공이 막혀서 여드름생기고 어쩌꼬 맨날 허구엇날 똑같은 그말...뭔지알지?

2. 피부가 예민성. 피부예민해지면 기름기 존나 생산 결과로 여드름생김

난 . 살 . 면 . 서 1번때문에 여드름생기는줄 알음...왜냐? 세수하고 1~2시간만있어도 얼굴 손으로닦으면 기름기 존나게 나올정도라 극지성인줄알았거든. 그래서 피지에 막혀서 여드름 생기는줄 알았다고.. 지금 생각해보면 정 말 개 병 신 같은 생각임. 이거때문에 난 기름기많이올라오면 여드름 올라올까봐 계속 세수했는데 정말 미친행동이였음.

이 사이클을 정확하게 설명하면

(설명하기전 정보. 피부에 물이 닿는것만으로도 피부는 예민해짐. 이건 과학적사실이기때문에 반박안받음)

1. 어떤 인간이던 피부를 보호하기위해 기름이 나옴. 즉, 언젠가는 피부에 기름기가 많아진상태가됨.

2. 여드름나는사람은 1번의 경우처럼 이 기름기때문에 모공 막혀서 여드름이 생기는줄알고 얼굴 씻게됨.

3. 하지만 이 사람의 피부는 사실 2번 경우임. 따라서 씻게되면 오히려 너무 예민해져서 1~2시간만 있으면 얼굴에 기름기가 좔좔흐를정도로 피부가 보호할려고 기름기 존나생산.

4. 기름기 존나생산? 못참지 바로 여드름.

5. 기름기 존나생산에 여드름까지올라옴. 자 이사람은 어떻게 생각할까? 기름기때문에 여드름생긴줄 알음 또 세수.

6. 3~5 반복

난 이 케이스였음.

세수하면 오히려 여드름 올라오는사람들있음 이런케이스임

지금 당 장 바로 세수횟수 줄이셈

그리고 이런 사람들 증상 하나더. 세수하면 얼굴 빨게지고 좁쌀여드름이나 여드름 악화되서 더 부푸러올라서 부각되보임. 100이면 100타 나랑 같은 2번케이스임

여드름 날 당시에 나 하루에 세수 3~4번은 했는데나 지금 세수 몇번하는지알음?

2일에 한번씩 아침에 물세수 한번 or 하루에 한번씩 아침에 물세수 한번

클렌징, 비누 도 절대안씀

2년동안 물세수만했고 그 후 군대가게되면 아는 모든 남자국룰화장품 닥터지 레드 블레미쉬 멀티 플루이드 화장품 이거 단 한개만 바름.

결과는 제목처럼 여드름 단 한개도없음.

결론

어쨋거나 피부는 케바케고 아까 말했듯이 크게 여드름나는 이유 1,2번 케이스로나뉨 난 2번케이스라 피부가 2번케이스일 경우 나타나는 증상. 을 설명해줬고 해결법도 말해줬다.

1번케이스는 내 케이스가 아니라 모름. 근데 단 한가지만 말하자면 나 지금까지 내주변사람들 여드름 거의다 사라지게 지도해줬는데 1번 케이스 못봄. 모든사람 다 동일함.

나처럼 잘못된생각하고있었고 내 증상 경험말하면서 공감가게설명해줬더니 다 알아듣고 고치고 없어짐. 지금까지 난 1번케이스 못봄 애초에 1번 케이스가 있나 싶다.

애초에 사람이 태어나면 피지에 모공이 처 막일정도로 기름기가 나오게끔 DNA가 설계되있다는거 자체가 말이안된다고생각한다;; 뭔가 분명 잘못된 행동을 하고있는거임

그 잘못된 행동으로 영향을 많이받는쪽이냐 별로안받는쪽이냐 정도로 나뉘는 정도...뭔가 잘못된행동을 하는건 변함이없고 그걸 고쳐야되는건 변함이없다. 증상에는 다 이유가 있는법

*퍼온 글에 추가로 이래도 자극 있거나 선크림 발라야하면 저녁에 클렌징 밀크로 세안해라