모든거 다 걸고 피부 무조건 좋아지는 방법

[정보] 모든거 다 걸고 피부 무조건 좋아지는 방법

여갤러(118.128) 2024.12.17 05:18:18

조회 205 추천 1 댓글 2

1. 밤 10시 수면, 8시간 이상 잘것

2. 하루 물 2L이상 마시기

3. 좁쌀, 여드름 많으면 2주에 한번 피부과 가서 압출받고 이소티논 처방

4. 밀가루, 탄수화물 제로음료 다 끊으셈. 설탕도 먹지마셈

닭가슴살에 야채만 먹고 사셈, 걍 굶어도 피부좋아짐

5. 비타민 유산균 섭취하셈

이거 한달동안 다 지키는데 피부 그대로면 님 종족이 인간이 아닌거임

유전학적으로 불가능한 일

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