체대다녔던 사람 있어? 100m 팁좀 알려줘라

체대다녔던 사람 있어? 100m 팁좀 알려줘라모바일에서 작성

ㅇㅇ(49.163) 2018.08.18 22:44:24

조회 180 추천 0 댓글 4

100m 14초대인데

월수금 100m x 5set 3분휴식 이렇게 하고있는데

맞게 하고 있는거야?

계속 이렇게 하고 있는데

솔직히 빨라진 느낌이 아주 약간씩 느껴지는데

막상 스탑워치로 재보면 비슷하더라 ㅜㅜ

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