디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

내 식대로 예측해본 서울청 체력.(길다모바일에서 작성

승시러(118.235) 2024.03.28 19:49:36
조회 2291 추천 14 댓글 41

바로 본론 얘기해서..

작년2차는 필기 24일 후에 체시 시작. (팔굽,윗몸 먼저 시행했고 약 10일뒤에 백미,천미,악력 시행)
결과는 체평 34점.

이번1차는 필기 17일 후에 체시 시작. (팔굽,윗몸,악력 먼저 시행하고 약 2주뒤에 백미,천미 시행)
예상 체평 31~32점.

내가 생각하는 이유로는
일단 작년2차대비 전체 일정자체는 타이트한편.
여기다 실외와 같이 시행해서 더 여유가 있던
악력이 이번에는 실내3종목으로 시행.
그리고 백미는 사실 몇개월 노력해도 0.x초 줄이기 힘든거라 논외 종목이고,
작년2차나 이번1차나 천미에 있어서는 변별력 주긴 힘든 준비기간.

그리고
작년2차는 팔굽,윗몸보고 실외 묶어서 악력을 시행했지만,
이번에는 한번에 실내3종목이고 이게 은근 부담감이 있는편.

그리고
지금보다 기준자체는 널널하지만, 일정이 더 타이트했던
작년1차 체평이 31~32점이라는걸 감안하면

이번체평은 작년1차와 동일한 31~32점이 될 가능성이 가장 높다고 생각해.

이걸 왜 예측해야되냐면
물론 예측이 100%는 아니겄지만, 이걸 토대로
본인 필기배수를 고려해서 목표점수를 맘에 잡고
컨디션 조절을 길게하며 안정적으로 체시에 임할지,
혹은 가능성은 낮더라도 하루라도 더 운동해서 체시에서 컨디션 리스크는 가져가되 도박을 노려볼지.. 등등 목표설정하고 체시 임하는게 은근 좋아.

대략적으로 계산해보면
이번에 서울 필컷이 195점. 약 1.6배~1.4배
그 다음인 197.5점이 1.3~1.1배
200점이 0.9~1.0
202.5점이 0.8~
등등 대략 이 정도로 보이던데,

현재 본인이 195점이다.
그럼 이번 체평을 넉넉하게 32점으로 고려하고
195점인 본인이 체력에서 35~36점을 얻으면 높은 확률로
0.7~0.8배 정도에 안착이 될 수 있는거야.

이게 왜 중요하냐면
당연히 평소 40점대 나오는 사람들은 40이상 목표가 좋겠지만,
대~~~부분의 필합자들은 과락에 불안감 갖는 사람도 많을거고, 한두종목 빵꾸나서 20중후반대~30중반대 이 정도에
엄청 많이 몰려 있을거야.

그니까 목표설정이 정말 중요해.
일종의 마인드컨트롤?
평소 30초반 나오는 사람이 갑자기 담주 체시가서 30후반 나을 확률은 한지릿수%정도라
무모하게 목표를 30후반 40점대 잡는건 그저 허황될뿐이고,
아무 생각없이 "무조건 잘봐야지!!" 이것도
체시앞듀 경시생이 할만한 생각은 아니야.

예시를들면
A수험생 필기점수는 197.5점.
평소 체력은 팔5점 윗4점 악7점 백6점 천9점. = 총32점

그럼 A는 현재 예측되는 체평에 딱 맞고,
여기서 1~2점만 더 올리면 1배내진입 가능성이 굉장히 높지.
그니까 지금부터 체학이든 어디서든 연습할때
그나마 자신있는 종목들은 얼렁 센서정도 측정하고
넘겨버리고
가장 낮은 윗몸에 좀 더 투자하거나
반대로 컨디션 최적화를 위해서 지금부터 1~2일 푹 쉬고
좋은 컨디션으로 실제와 유사하게 센서 찍어보는 자체 모의고사를 실시하는것도 굉장히 도움돠는거야.

휴.. 길다.

포인트는
1. 예측되는 체평은 31~32점.
2. 과욕부리지말고 본인 필기점수와 1배내 진입 가능한 체력점수를 목표 삼고, 그에 맞춰 모자란 종목에 집중투자 혹은 지금부터 푹쉬면서 컨디션최적화하며 한번정도만 체시 자체 모의고사 한다는셈치고 좋은 컨디션으로 센서 찍어보기.
3.최합해라.

추천 비추천

14

고정닉 0

2

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 연인과 헤어지고 뒤끝 작렬할 것 같은 스타는? 운영자 24/04/22 - -
AD 해커스공무원 1타 강사진 유료 전강좌 100% 무료! 운영자 24/03/25 - -
1399569 인성)업무를 수행할 때 상대방의 기분을 살피는 편이다 [1] ㅇㅇ(211.199) 13:02 106 0
1399568 나는 왜이리 경찰학이 힘들지 [1] ㅇㅇ(211.36) 13:01 52 0
1399567 ? 대구 65.5는 아니겠지 설마; [4] ㅇㅇㅇ(182.224) 13:01 232 0
1399566 본인이 64.5 맞고 1배밖으로 튕겨나간 대구청이면 개추 [1] ㅇㅇ(106.101) 13:00 184 1
1399565 사조서 말고 팔아조서는 없냐? ㅇㅇ(211.234) 13:00 31 0
1399564 짱깨새끼도아니고 무단횡단을왜함? 씨발새끼들아? 고라니임? [1] 순갤러(112.152) 12:59 55 0
1399563 백미만점 ㅈㄴ 빡세네 [3] 순갤러(58.231) 12:58 222 2
1399562 이새기들은 사조서가 무슨 절대적인줄아나 ㅋㅋㅋ ㅇㅇ(223.38) 12:57 110 3
1399561 ㄱㄷㅎ카페는 어느순간 그냥 가기꺼려짐 [1] 순갤러(211.36) 12:56 152 6
1399560 배수 밖에 놈들은 운동 좀 하지 그랬냐 [2] 순갤러(211.49) 12:55 139 3
1399558 확성기 소음도 존나 외우는 중 ㅇㅇ(211.234) 12:55 56 0
1399557 어제 ㄱㄷㅎ 미팅 간 애들 잇음? [1] 94642886갤로그로 이동합니다. 12:54 223 0
1399556 악력은 어찌 키움? [5] 순갤러(121.150) 12:53 116 0
1399555 환산에서 10%만 뒤집어져도 [2] 순갤러(117.111) 12:53 203 2
1399553 중경 수염 길러도 되나요 행님들? 순갤러(222.234) 12:49 46 0
1399551 동생이랑 롤하다가 동생 너무 못해서 패드립 갈김 ㅇㅇ(118.235) 12:45 37 0
1399548 ㅋㅋㅋㅋ웃음벨이노 [2] ㅇㅇ(118.235) 12:42 102 0
1399545 냉정하게 말하면 격전지 배수안도 엄격환산임 순갤러(211.36) 12:38 119 0
1399544 대구청 체평 38 소름돋네 ㅇㅇ(223.39) 12:37 160 1
1399543 와 대구청 체평 38 ㅇㅇ(49.161) 12:35 133 1
1399542 2차110일남앗네 실화냐 ㅋㅋㅋㅋ [1] 순갤러(211.36) 12:33 110 0
1399541 아직도 배수밖들 인적성으로 주접싸고있노 ㅋㅋㅋㅋ [1] 순갤러(211.36) 12:32 120 0
1399540 귀여운 경찰대 매점 강아지 보고 가!! [10] 순갤러(106.101) 12:32 281 2
1399539 초시생인데 형법 이게 어떻게 가능한건가요?; 고수분만 [5] 순갤러(223.39) 12:32 74 0
1399538 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ뭐 자꾸 엄환아니래 ㅋㅋㅋ [19] 순갤러(218.146) 12:31 251 0
1399537 병신새끼들 에휴ㅋㅋ 공무원집단들어가는데 법위반한적있다에 보통ㅋㅋㅋ [7] 순갤러(112.152) 12:30 153 1
1399536 대구청 1배수 65 고생하셨습니다 ㅇㅇ(106.101) 12:29 143 0
1399535 니네 면스없는날 면접준비하냐?? [3] 순갤러(106.101) 12:26 156 0
1399534 ㅇㄱㄹ 강의력 뒤지게 좋네 ;;; [2] ㅇㅇ(211.234) 12:26 192 4
1399532 엄환 제환 기준이 뭔데 [6] ㅇㅇ(223.39) 12:25 167 0
1399530 면접 무조건 합격하는 팁 [2] ㅇㅇ(211.36) 12:22 258 0
1399529 박찬호가 면접관으로 들어오면 어찌 됨? [2] ㅇㅇ(211.234) 12:21 82 0
1399528 중경도 방학있냐? [2] ㅇㅇ(118.235) 12:19 148 0
1399526 훔친적 있다 아니오, 법 위반한적 있다 아니오 [7] ㅇㅇ(106.101) 12:17 209 0
1399525 일단 면접에서 정신병애들 잡는 킬러가 [5] 순갤러(118.235) 12:16 192 0
1399524 민희진, 지금까지 이렇게 못된 X은 없었다. [2] ACADEMIA(119.196) 12:16 80 0
1399523 서울같은곳은 엄환 아니지않냐 [5] 순갤러(118.235) 12:14 177 0
1399522 남부 9명 허위로 자동 1배 59인데 [2] 순갤러(110.11) 12:13 166 0
1399521 앵무야 새벽 4시에 일어나면 [1] 순갤러(118.235) 12:11 36 0
1399520 중경 드간사람들도 엄환 제한 말이 다다르노 [5] 순갤러(106.101) 12:09 218 0
1399518 아이큐테스트나 ADHD검사하려면 무조건 정신과? [4] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 12:05 84 0
1399517 빡대가리 참고해라 ㅇㅇ(211.36) 12:05 53 0
1399515 이 시험은 말이야 순갤러(106.102) 12:01 50 0
1399513 외박 복귀할 때 말야 [3] ㅇㅇ(211.234) 12:01 66 0
1399512 개인이나 법인말고 외국 혹은 지자체는 욕해도 무방함? ㅇㅇ(118.235) 11:56 28 0
1399511 얘들아 나이 고민이 있다 [14] ㅇㅇ(175.223) 11:55 184 1
1399510 윗머리 길이 감당 안될때 [5] 디시플러스갤로그로 이동합니다. 11:53 83 0
1399509 마석도같은 형사 실제로도 있냐? [1] 순갤러(223.38) 11:51 88 0
1399507 ㄹㅇ 배수안 격전지니까 엄환추구설 믿게됨 [2] ㅇㅇ(223.39) 11:46 198 0
1399505 장수생들 봐라 [7] 순갤러(117.111) 11:41 204 1
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2