유산소 운동으로 뱃살 빼면 윗몸 개수 자연적으로 늘어나나요?

유산소 운동으로 뱃살 빼면 윗몸 개수 자연적으로 늘어나나요?모바일에서 작성

순갤러(223.38) 2024.09.12 11:43:17

조회 175 추천 0 댓글 2

80kg에서 70kg으로 10kg 정도 감량하면 몇 개라도 늘어남? 운동량은 같다는 전제하에. 아무래도 상체 들어올리는 힘이 적게 들어가니까 이론적으로는 그럴 것 같은데 경험해 보신 분 계신가요?

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