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식단 질문좀앱에서 작성

순갤러(106.101) 2024.12.27 08:06:24
조회 102 추천 0 댓글 8

아침 간계밥 찌찌
점심 라면+삼각김밥
저녁 찌찌
이렇게 먹는데 라면같은건 매일 먹으면 살찌려나? 정상체중에 골격근량도 좋은데 매일 운동하면 상관없겠지?

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