공부하면서 괜찮았던 영양제 알려준다.

ㅇㅇ(218.54) 2019.02.21 21:34:10

조회 1298 추천 2 댓글 0

이것저것 챙겨먹기 귀찮으면 종합비타민이라도 먹어봐라.

확실히 체력이 피곤한것도 덜하고 아침에 일어날때 조금 더 개운하고 머리가 맑다.

이런건 먹어주는건 너무 싸구려 먹으면 좀 그러니까 가격이 좀 있어도

어차피 천천히 하루하루 먹으면 몇달 걸리니까 그렇게 생각보다 비싼건 아님

https://coupa.ng/bgeity

쏜리 종합비타민 180개 4.5

https://coupa.ng/bgeitI

퓨어 종합비타민 120개 5.0

ㄱ리고 카페인, 테아닌 있는데

카페인은 다들 알다시피 각성제로 대사를 10프로 정도 더 쓰게 해줌 잠 깨우고

같은체력으로 10프로 정도 더 힘내서 공부할 체력을 만들어줌

테아닌은 안정제같은거인데 불안,우울 증이 있는사람에게 괜찮음. 불안으로 집중 잘 못하고

하는 사람에게 좋은 효과임

https://coupa.ng/bgeiAJ

l테아닌하고 카페인 합쳐진거임 60개에 1.9

https://coupa.ng/bgeiA3

이건 테아닌만 있는건데 60개 1.5 약간 집중저하나 막 불면증있는 사람들이 먹으면 잠도 잘옴

비타민 D인데 공부하는 사람들에게는 특히 태양 잘 안보게 되니까 더 부족해짐

비타민 디가 부족하면 우을증이 오고 무기력해짐. 그러니까 햇빛 쭉 계속 볼거 아니면

영양제로라도 먹어주는게 좋음

https://coupa.ng/bgeiBi

비타민 d 60개 1.2

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