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임신 중 운동 피하라? “살부터 빼세요” BMI ‘이 정도’가 안전
임신 전 BMI 관리의 중요성• 임신 중 비만은 임신성 당뇨보다 임산부와 신생아의 건강에 더 큰 위험을 초래하며, 응급 제왕절개율, 저혈당증, 중환자실 입원율을 높이는 것으로 나타났다.• 임신 전 체질량지수(BMI)를 18.5~22.9로 유지하고, 임신 중에는 특별한 의학적 사유가 없는 한 하루 30분 이상의 중강도 신체활동을 권장한다.• 고령 임신의 경우 조산율과 신생아 중환자실 입원율이 높아지므로, 고령 임산부는 더욱 세심한 관리가 필요하다.https://n.news.naver.com/mnews/article/081/0003540159
작성자 : ㅇㅇ고정닉
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