20대후반 되니 느껴지는 신체 변화

20대후반 되니 느껴지는 신체 변화모바일에서 작성

갸갤러(59.4) 2024.11.04 22:00:02

조회 63 추천 1 댓글 0

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예전처럼 기상시 상쾌함 생동감은 없음
(살아있는 성장하는)

그냥 어재에서 연장된느낌

골밀도는 늘어났는지

쇳덩이나

헬스장 탄력봉에 부딪혀도 아무데미지 안들어감

찢어져서 피질질흘러도 별로 안아픔

모기가 물어도 별로 안간지로움

운동안한거 치고 베이스 근력이 늘어남
(내년에 운동1년차에 인증해봐야겠지만)

몇년을 쉬었는데 첫날부터 벤치 120~130kg들어짐

간단한 사칙연산도 힘들고 곱하기도 두세자리부턴
계산기 없음 힘듬

편지같은 글도 쓰기힘듬

책 5분이상 읽으면 눈알 튀어나올꺼같이 안압에
무리옴

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