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좆이어트띠니 정체기 탈출했긔 오늘몸무게 50.1모바일에서 작성

ㅇㅇ(211.235) 2025.01.10 12:22:43
조회 53 추천 1 댓글 5

거의 한달동안 식단하다가 어제 샤브샤브랑 매운닭발 과자 고구마 우유 다 쳐먹었는데 빠졌긔

2일전부터 운동을 시작하긴 했긔 근데 해봤자 런닝머신 1시간이랑 2키로 덤벨들고 15분 깔짝거렸는데 걍 정체기가 끝난건지 운동을 해서 그런건지 모르겠노

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