요새 헬스 조금 더 일찍 시작안한거 후회중임

도른자C

2024.10.09 22:24:27

조회 108 추천 0 댓글 3

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나이 삼십몇개 먹고 헬스장 처음가서 운동시작하니까

얼마나 막 살았는지 몸으로 체감 확되는거같음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

회사에 헬스장있는거 기껏해야 런닝머신밖에 안했는데

운동 알려주는거 따라하면서 하니까 힘들면서 재미있는 느낌?

근데 먼가 헬창도 일종의 변태아닐까

다음날 근육통 와야지 먼가 운동한거 같다면서 근육통 느끼고 몇일있다 또 근육 찢어놓으면서 또 느낌

고정닉 0

원본 첨부파일 1

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