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근데 맞는말이야 취미면 맞지마앱에서 작성

몽환마법갤로그로 이동합니다. 2017.01.28 02:54:08
조회 63 추천 0 댓글 1

일단 여성호르몬 맞는거뿐만 아니라
남성호르몬 억제제도 먹을텐데

이럼 지방 막 늘어나고 근육량 다이나믹하게 떨어짐

이후에 계속 이길로 그겠다면 조금이라도 빨리하는게 맞지만

취미를 좀더 즐겨보겠어...! 라는 마음가짐이면 애매하지

근육 최대 증가량이 한달에 300g이고

이게 하루 3시간 근력운동만 운동선수급으로 해야 한달에 증가하는거라는걸 생각하면 말이야.

거기다가 지방커팅 생각하면 기간은 더 늘어나고...

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