복갤횽님들

ㅇㄴㅁㅎ(121.165) 2009.07.09 19:04:56

조회 57 추천 0 댓글 1

복싱은 힘든 운동이라고 하자나요

근데 제가 오늘부로 5일찬데 별로 안힘들길래

잘못하고 있는건지 궁금한데 제가 하는것좀 봐주세요

줄넘기 4세트 스텝 밟는거 3세트 원투연습8세트

줄넘기 3세트 근력운동 5분 하는데 한세트당 2분인데

제가 잘하고 있는건가요 아 그리고 제가 헬스를 4달간 했었음다

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