다이어트 등산은 이렇게 한번 해보세요

다이어트 등산은 이렇게 한번 해보세요모바일에서 작성

고산뛰기(211.234) 2013.08.09 11:58:20

조회 1236 추천 1 댓글 1

공감이 가서 몇자 남깁니다. 예컨대 십여명이 주말마다
등산하자 결의를 해도 얼마 못가 남는 사람은 두세명에
불과하며 그것도 매번 다니는 산에 싫증이 나기 시작합
니다.

인터넷을 뒤져보면 수많은 안내 산악회가 있으며, 대간
종주니 정맥종주니 하면서 일주일에 1회씩 구간을 잘라
서 산행을 진행합니다.

주 1~2회 이런 산행에 주기적으로 참석한다면 꾸준함
을 담보할 수 있고 매번 구간이 바뀌니 지루함을 느낄 겨
를이 없을겁니다.

저 자신은 100대 명산을 뛰면서 산행지가 겹쳐 대간 종
주팀과 같이 뛸때도 많은데 연세가 일흔 넘은 분 중에 대
간 종주를 4~5회째 하는 분들도 적지 않습니다.

어찌보면 제가 늙어가고 싶은 모습이기도 합니다.

P.s 대간종주니 정매종주는 최소한 북한산 대표적인 코스
10 여가지는 충분히 섭렵했다는 전제 하에 글을 남깁니다.

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