유해성에 논란이 많던데 다 제치고 일단 부작용이 있단거 자체가 신체에 아무런 영향이 없다고 할 순 없겠지? 먹어서 좋을거 없단거잖아.

근데 정말 웃기는게 윗동에 메이크업 갤러리 가보니까 툭하면 로아 먹으라고 댓글을 싸더라. 어떻게 저리 쉽게 추천을 해주는건지.... 여기도 좀 그런 감이 있더라.

근데 늬들 솔직히 로아 추천해주면서 그 사람 피부상태가 어떤지 모르잖아? 글로만 봤지 실상 얼굴 보면 그닥 로아가 필요하지 않을지도 모르고. 그런데 무턱대고 추천해주는건 좀 아니라고 본다.

그럼 어떡하냐고? 일단 피지분배를 정상적으로 해줄 다른 방법을 쓰란거지. 왜 알아보지도 않고 무턱대고 로아부터 먹으래? 뭐 해보긴 해봤어?

난 중건성 피부지만 동생의 경우엔 지성피부라 여드름걱정을 하고 사는 편이다. 그래서 찾아보다가 알아낸것이 비타민B2나 B6의 부족으로 피지분배가 과다해질 수 있단거다. 즉, 비타민b2와 b6를 권장량만큼 보충해주란거지.

글들 보니까 이 방법 쓴 사람은 없는 것 같더라. 아이허브 들어가보면 미어 터지도록 제품들 많으니까 권장량 알아보고 그대로 한번 먹어봐라. 좀 해보고 정 안되겠으면 로아를 쓰던가. 비타민C가 부족해도 생길 수 있다더라. 일단 좀 해보자 응?

비타민B2 권장량 : 성인의 경우 1.2~1.5mg

비타민B6 권장량 : 성인의 경우 1.3mg

이게 로아만큼 확실한 효과가 있는건 아니다. 피지분배 억제를 위해선 위에 권장량보다 더 먹어야 될지도 모르고. 다만, 확실한건 권장량 섭취로 몸에 해가 되는 성분들은 아니란거다. 오히려 모자라서 안좋았음 안좋았지.

일단 최대한 몸에 무리가 안가고 안전한 방법들로 시도해봐라. 너무 극단적이지 않니? 최후의 보루라던데.