디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

3개월동안 근육 3kg 줄어드는게 가능한 일임?앱에서 작성

개돼지갤로그로 이동합니다. 2024.11.11 14:47:20
조회 74 추천 0 댓글 9

34살 여자고,
운동은 5월달까지 좆백수생활하면서 헬스하다가
6월부터 일하면서 요가+식단관리 씹창나기 시작함
직업도 학원강사라 패턴 자체가 씹창났고

그러다가 오늘 인바디 재보니까
체중은 그대론데 근육은 3kg가 줄어있더라
참고로 비만임. 고도비만까진 아니고.

이게 원래 가능한 수치임?
그리고 가능하다고 하면 복구까지 몇개월 걸림?

트레이너 쌤은 열심히 하면 근육이 너무 없는 편이라서
1달에 1kg씩 복구하는거 그렇게 어렵지 않다고 했는데,
일단 1달에 1kg씩 근육이 녹는다는 게 있을 수 있는 상황임?
복구한다면 몇달정도 잡는게 현실적이냐?

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 축의금 적게 내면 눈치 줄 것 같은 스타는? 운영자 24/11/11 - -
AD 보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요! 운영자 24/08/28 - -
공지 2010 다이어트 갤러리 통합공지 [162] 세복^^갤로그로 이동합니다. 10.06.20 179634 87
공지 다이어트 갤러리 이용 안내 [145] 운영자 05.08.29 98475 53
6828958 다이어트 한달차인데 정체기옴 해법좀 ㅠㅠ 다이어트1달차(221.151) 19:57 1 0
6828957 치킨 안먹은지 30분경과 [2] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 19:54 13 0
6828956 빵 심부름갓는데 참앗다 ㅇㅇ.. 메이드복갤로그로 이동합니다. 19:53 12 0
6828955 다이어트 보조제 추천해주세요~ 다갤러(106.253) 19:53 13 1
6828954 화교사이에서 이연복 vs 마늘 인지도하면 다갤러(211.234) 19:52 7 0
6828953 볶음밥 [2] 껌투미갤로그로 이동합니다. 19:51 10 0
6828952 오늘의 운동 [1] 요나갤로그로 이동합니다. 19:50 13 1
6828951 리버스 금주가곧스마일갤로그로 이동합니다. 19:50 8 0
6828950 아맞네.. 금주가곧스마일갤로그로 이동합니다. 19:49 8 0
6828949 김찌가 먹고싶읍니다 [2] 고영희씨갤로그로 이동합니다. 19:48 19 0
6828948 지훈아 [2] 금주가곧스마일갤로그로 이동합니다. 19:47 19 0
6828947 저녁을 굶고았는대 살이안빠짐 직갤러(125.180) 19:47 11 0
6828946 확실히 빨리 안먹고 천천히 많이 씹으니깐 [3] dd(114.202) 19:46 16 0
6828945 니애미한테나돈보내시구요 [3] 그만차단해2갤로그로 이동합니다. 19:45 22 0
6828944 공복 러닝 1시간 뛰면 됨? [8] ㅇㅇ(219.240) 19:43 36 0
6828943 배가너무고파요살려주세요설탕을먹고싶어요 애벌레갤로그로 이동합니다. 19:42 8 0
6828942 식욕이항상최고점을찍는 나란남자,,, [2] 애벌레갤로그로 이동합니다. 19:40 17 0
6828941 20대후반이나 30대 다이어트해본사람있나 [10] 다갤러(39.115) 19:38 33 0
6828940 그냥 이번주는 다이어트 놓고 그냥 막 처먹게 [6] ㅇㅇ(58.226) 19:35 26 0
6828939 자랑) 4개월 -27kg [4] ㅇㅇ(118.44) 19:33 41 1
6828938 개 웃긴게 나 묻으려고 작정한 놈 [2] 금주가곧스마일갤로그로 이동합니다. 19:33 29 0
6828937 꼼싹이왔노 다갤러(211.234) 19:32 12 0
6828936 광동 원탕 한사바리해따 [4] 고영희씨갤로그로 이동합니다. 19:32 27 0
6828935 나한테도사과하라고 시발 [1] 그만차단해2갤로그로 이동합니다. 19:31 16 0
6828934 죄다 노노노노거리고잇어 병신같이 [3] 그만차단해2갤로그로 이동합니다. 19:30 24 0
6828933 그 떄 잦소 저 ㅄ새끼가..ㅋ 금주가곧스마일갤로그로 이동합니다. 19:28 18 0
6828932 178인데 몸무게 어느정도 빼야함? 다갤러(118.235) 19:28 16 0
6828931 퇴근하고 밥차리고 이제 들어옴 [3] iwanttou갤로그로 이동합니다. 19:26 30 0
6828930 내 다갤 삶의 주기가 1~10까지라고 있다면 금주가곧스마일갤로그로 이동합니다. 19:25 12 0
6828929 쏸 삐줴이~ 다갤러(211.234) 19:24 12 0
6828928 [1] 도미래갤로그로 이동합니다. 19:24 16 0
6828927 제로아이스티 맛은 설탕이랑 차이없더라 [1] 제로아이스티갤로그로 이동합니다. 19:24 13 0
6828926 못참고 쭈꾸미볶음 네마리 정도 먹어버렸는데 살 찔까ㅡㅡ [2] 다갤러(116.125) 19:21 14 0
6828925 도배 끝이라는데 말걸지마 시발아 금주가곧스마일갤로그로 이동합니다. 19:21 15 0
6828924 그리고 내가 다갤러들 깊티 취소건 설명해줘? [1] 금주가곧스마일갤로그로 이동합니다. 19:20 24 0
6828923 와 오랜만에 저녁 먹으니 배 ㅈㄴ 부르네 경진격갤로그로 이동합니다. 19:20 16 0
6828922 헉 열도 나드노 [4] 고영희씨갤로그로 이동합니다. 19:19 28 0
6828921 걍 사과비로 5만+9천원 줌 [1] 금주가곧스마일갤로그로 이동합니다. 19:18 21 0
6828920 님들 다이어트중에 헬스하면 닭가슴살 언제 먹어요? [5] 다갤러(222.120) 19:16 30 0
6828919 경언아 지훈이한테 용돈 얼마나 줬냐 다갤러(211.234) 19:15 15 0
6828918 도배 끝 [2] 금주가곧스마일갤로그로 이동합니다. 19:15 16 0
6828917 나 탈갤 안할건데..ㅋ 금주가곧스마일갤로그로 이동합니다. 19:14 11 0
6828916 외모만 보는 남자는 쓰레기일 확률있음?? [1] 다갤러(223.38) 19:12 20 0
6828915 확실한건 다갤러(211.234) 19:12 14 0
6828914 정체기 땜이 탄수 자꾸 줄이니까 입안이 마구 헐었어.. [2] 보이갤로그로 이동합니다. 19:11 31 0
6828913 확실한건 금주가곧스마일갤로그로 이동합니다. 19:09 12 0
6828912 난 지훈이한테 미안한게 있음 금주가곧스마일갤로그로 이동합니다. 19:08 16 0
6828911 동덕여대 사건 종결ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ.jpg 다갤러(220.122) 19:08 34 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2