24시간만의 눈바디. 그리고 첫끼

24시간만의 눈바디. 그리고 첫끼앱에서 작성

없어

2025.01.30 23:31:18

조회 93 추천 0 댓글 13

일단 목표대로 2월 3일까지 3키로 빼는것을 목적으로

수면 다이어트법을 시행하고 있음ㅋㅋㅋ

근데 잠을 자면 잘 수록 진짜 계속 졸리네.

가끔 화장실 가러 일어날때마다 그릭요거트랑 그날에 맞게 영양제 챙겨먹고 누워서 미주 좀 보고 하다보면 잠듬.

그렇게 하니까 하루만에 1키로가 빠지긴 했음.

물론 수분이 날아간거란걸 모르는건 아니지만.

암튼 어제 이 시간쯤

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그리구 방금 자다 일어나서 찍은거

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1키로 가지곤 별루 변화가 없나.. 느낌상 아랫배가 좀 변화있는거 같은데 거의 차이 없긴 함

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글구 지금 막 먹는거ㅋㅋㅋㅋ 하 무지방우유는 여전히 있당.

유통기한 이제 며칠 지났는데 걍 먹음ㅋㅋ

내기까지는 5키로 가량 남았어!!

원래 내일 수영장 가는 날이라 다시 맘잡고 수영가려 했는데

문자와서 낼도 문안연대 ㅆㅂ!!!!!!!!!!!!!!!!!

화가나면서 기분좋은 이 느낌ㅋㅋㅋ

근데 너무한게 ㅅㅂ 이번달 첫 등록했는데.

1일부터 4일까지 뭐 점검한다고 휴관,

27일부터 31일까지는 대체휴일이랑 낼도 뭐 점검한다고 휴관.

너무 한거 아님? 돈을 그럼 반만 쳐받던가. 어휴..

고정닉 0

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