벤치 엉뜨되면 잘못하는거 아니냐??

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이정도 젖텡이면 몇컵 - dc official App 작성자 : 헬갤러

벤치 엉뜨되면 잘못하는거 아니냐??모바일에서 작성

헬갤러(118.235) 2024.10.27 17:34:09

조회 76 추천 0 댓글 0

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엉뜨될정도로 레그드라이브 최대한 줘서 프레스하니까 자극이 훨씬 잘오는데; 고중량 딸이아니고 자극면에서 봤을때 ㄹㅇ로

유튜브에서 5도정도 디클라인해서 벤치하는게 가슴근육활성도가 제일 높다고 하던데 레그드라이브 이빠이줘서 엉뜨되면 살짝 디클라인 각도돼서 자극이 잘오는건가??

자세는 부끄러운데 자극이 너무 좋더라.. 가슴도 전체적으로 차오르는거 눈에 보이고

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