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프로틴 턱드름 등드름 원인

헬갤러(125.132) 2024.12.26 23:44:24
조회 270 추천 0 댓글 3

헬스하고 턱드름 등드름이 진짜 존나 나기 시작함

내생각에 둘중에 하나인거같은데


- 퀘스트 프로틴바

- 셀렉스 프로핏 웨이 프로틴


하나씩 안먹어보면서 2주정도 지켜보면 되려나


내가알기론 퀘스트 프로틴바는 mpi + wpi 고 셀렉스는 wpi만 있는걸로 알거든

분리유청단백질도 안맞으면 걍 마이프로틴 비건 프로틴 먹을까 생각중인데

식물성단백질 보충제 좋은거 ㅊㅊ좀

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