미자, 과거 다이어트 경험 공유로 건강한 삶의 중요성 강조 "살 빼다 응급실 실려갔다"

indinews

2024.05.18 17:10:06

조회 256 추천 1 댓글 0

미자 SNS

개그우먼 미자가 자신의 과거 무리한 다이어트 경험과 그로 인한 건강 악화 사례를 공개하며, 건강한 삶의 중요성을 강조했습니다. 미자는 17일 자신의 SNS를 통해 "오랜 만에 다이어트 스토리를 들려드릴까 한다"며 과거 응급실에 실려가기까지 이른 사연을 공개했습니다.

미자는 "제 20대는 불행했다. 공부만 하던 고3 입시를 끝내고 보니 몸무게가 무려 80kg이상...1-2년 사이에 덩치는 2배 이상 커졌다"며, "본격적인 다이어트는 아나운서를 꿈꾸며 시작했고 이후 제 삶은 한마디로 '지옥'이었다"고 밝혔습니다.

그녀는 "간절했던 아나운서의 꿈을 이루기 위해 '살을 빼야 합격할 수 있다'는 선생님 말씀에 밥을 비롯한 모든 탄수화물을 끊고 온갖 다이어트 약을 처방받으며 안 해본 다이어트가 없다"고 덧붙였습니다.

응급실 방문과 건강 회복의 중요성

혹독한 다이어트로 인해 미자는 결국 몸이 엉망이 되었고, 신도림역 계단에서 쓰러져 응급실로 실려갔습니다. 그녀는 "몸이 마치 시체 상태와 같다며 살아있는 자체가 기적이라고 하더라. 그제야 겁이 났고, 정신이 차려졌다"고 말했습니다.

"이미 몸과 마음이 많이 망가져있었다. 머리카락은 다 빠지고 얼굴은 생기하나 없이 푸석푸석. 생리는 언제 했는지도 몰랐다"며 그녀가 겪은 건강상의 문제들을 솔직하게 털어놓았습니다.

마지막으로 미자는 "저는 20년간 다이어트로 스스로를 옥죄어 살아왔기 때문에 '건강하지 않은 다이어트는 절대 하지 말라'는 말씀을 드리고 싶다. 지금의 저는 다이어트 강박 없이 행복하고 자유롭게 살아가고 있고, 그럼에도 충분히 아름답고 건강하게 유지하고 있다"며 "먹는 것이 가장 큰 행복이니 절대 놓치지 마라. 언제든 건강하게 뺄 수 있으니까"라고 강조했습니다.

이러한 그녀의 고백은 많은 이들에게 건강한 삶의 중요성을 다시 한번 일깨워주는 계기가 되었습니다.

미자는 2022년 개그맨 김태현과 결혼하였으며, 현재 개인 유튜브 채널 '미자네 주막'을 운영 중입니다.

▶ 줄리엔 강과 제이제이, 화려한 결혼식으로 눈길 끌어 ▶ 서희원♥구준엽,마약 혐의 무죄 판결 나왔다 ▶ 2024년 05월 18일 토요일 날씨예보 ▶ 김호중, '뺑소니 혐의로 경찰 수사 중' 운전자 바꿔치기 블랙박스 메모리카드 의혹 ▶ 솔비, 테니스로 다져진 글래머 몸매 과시 "테니스 #운동은 #빡씨게"

고정닉 0

원본 첨부파일 4본문 이미지 다운로드

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	가족과 완벽하게 손절해야 할 것 같은 스타는?	운영자	24/06/24	-	-
3129	2024년 05월 23일 목요일 날씨예보	indinews	05.22	200	0
3128	경찰, 김호중과 소속사 대표에 구속영장 신청 "죄인이 무슨 말이 필요하겠습니까"	indinews	05.22	272	0
3127	천우희, '오랜 팬의 결혼식'에서 감동의 축사로 눈길 "나에게 보내주었던 사랑 양보할게요" [35]	indinews	05.22	12524	49
3126	유재석, 87억 논현동 아파트 매입 전액 현금 구매 추정 15년 전세살이 끝내 [1]	indinews	05.22	476	1
3125	김호중, "메모리카드 삼켰다" 충격적인 진술과 경찰 구속영장 신청	indinews	05.22	350	1
3124	무패 파이터 르론 머피,브라질의 태권 파이터 에드손 바르보자 꺾고 6연승 달성	indinews	05.22	172	0
3123	재재, 라디오 DJ 자리에서 하차 소식 전했다 [3]	indinews	05.22	517	3
3122	박수홍, 친형 부부의 항소심에 증인으로 나설 예정 [1]	indinews	05.22	270	0
3121	"벌레보다 못하다"강형욱, 갑질논란에 이어 충격적인 직원 인터뷰 내용에 모두 충격	indinews	05.22	247	0
3120	양세형, 109억원 건물주 비결은 '지출 관리'	indinews	05.22	345	0
3119	"ROAD TO UFC 시즌 3" 한국 선수들 기원빈,유수영,최동훈 준결승 진출	indinews	05.21	202	0
3118	BBC"버닝썬 게이트"이슈 되자 현아에게 쏟아지고 있는 악플 수준 모두 충격	indinews	05.21	399	2
3117	"저 아니에요 5월은 가정의 달"김호중 술자리 동석 논란에 래퍼 슬리피 입 열었다 [23]	indinews	05.21	10385	5
3116	한소희, 칸 국제영화제에서 화려한 패션 선보여 [1]	indinews	05.21	547	0
3115	김호중, 음주운전 사실 인정 후 공식 사과 했다	indinews	05.21	192	1
3114	장영란, 강호동과 같은 'SM C&C와 전속계약' 새출발 "A급 이상의 하이클래스로 지원"	indinews	05.21	205	0
3113	트와이스 나연, 두 번째 솔로 앨범 'NA'로 돌아온다 몽환적인 티저 공개 화제 [3]	indinews	05.21	375	1
3112	2024년 05월 21일 화요일 날씨예보	indinews	05.20	189	0
3111	'지구를 지켜라!' 미국 리메이크 확정, 엠마 스톤 출연으로 화제 [5]	indinews	05.20	482	1
3110	검찰총장, '음주운전 바꿔치기' 엄정 대응 강조 제 2의 김호중 막는다	indinews	05.20	191	0
3109	강다니엘, 대주주 형사고소 결정 "법적 책임 외 해결 방법 없어"	indinews	05.20	266	0
3108	카리나, '포니테일 머리'도 어울리는 비현실적인 외모에 감탄 [105]	indinews	05.20	12486	30
3107	혜리, 다음 작품을 위해 다이어트 성공 근황 공개 "빠짝 빼야 한다" [69]	indinews	05.20	10773	17
3106	한국 선수, ROAD TO UFC 시즌 3에서 전패의 아픔 겪어 [2]	indinews	05.20	278	0
3105	"피해자 코스프레 그만"최병길,서유리와 이혼 논란에 대해 입 열었다 [6]	indinews	05.20	443	1
3104	"음주 운전 및 사고 후 도주 논란"트로트 가수 김호중, 자진 출석해 조사 받는다	indinews	05.20	178	0
3103	"지속적인 가스라이팅, 인격모독"강형욱,"보듬 컴퍼니"에서 나온 충격적인 직원 리뷰 [54]	indinews	05.20	4669	21
3102	이수민, 과거 욕설 논란에 "지옥 같은 시간을 보냈다" [5]	indinews	05.20	562	0
3101	"Road to UFC" 상하이에서 펼쳐지는 결투 준비 완료	indinews	05.19	199	0
3100	김기리♥배우 문지인,야외 결혼식 포착 [4]	indinews	05.19	737	0
3099	"병원에 입원해도 연락 한통 없어"서유리, 이혼 하게 된 이유 밝히자 모두 오열 [173]	indinews	05.19	14753	28
3098	"음주운전 혐의 부인한"가수 김호중, 국과수 감정 결과 나왔다 [5]	indinews	05.19	431	0
3097	뉴진스 민지, 팬들과 소통하여 '어도어 사태' 입 열었다 [159]	indinews	05.19	14042	41
3096	RM, '영국 차트 진입 성공'과 2집 트랙리스트 공개 오는 24일 13시 발매 예정	indinews	05.19	201	0
3095	현아, 건강 회복과 함께 섹시한 비주얼 공개 "현재 8kg 찐 상태다" [4]	indinews	05.19	566	1
3094	베이비몬스터, 'SHEESH' 퍼포먼스 비디오로 유튜브 1억뷰 신기록 경신 [3]	indinews	05.19	299	1
3093	뉴진스, 5명 전원 법원에 탄원서 제출 '엄마' 민희진 대표 지지 [4]	indinews	05.19	420	1
3092	2024년 05월 19일 일요일 날씨예보	indinews	05.18	182	0
3091	김호중, '국과수 감정 결과'로 음주운전 명확해져 방문했던 유흥업소 압수수색 진행 논란중 공연 일정 강행	indinews	05.18	275	2
	미자, 과거 다이어트 경험 공유로 건강한 삶의 중요성 강조 "살 빼다 응급실 실려갔다"	indinews	05.18	256	1
3089	에스파, '놀라운 토요일'에서 완전체로 활약 예고 [1]	indinews	05.18	283	0
3088	유재환, "사람 하나 죽이려고 작정했다" 작곡 사기 및 성추행 의혹에 대해 반박	indinews	05.18	382	3
3087	"빙산의 일각"서유리,SNS에 의미심장한 사진 올렸다	indinews	05.18	349	1
3086	에스파 컴백 지연, '엠카운트다운' 촬영장 화재 발생 [1]	indinews	05.18	368	0
3085	서희원♥구준엽,마약 혐의 무죄 판결 나왔다 [8]	indinews	05.18	481	2
3084	UFC 304 대진표 확정, 에드워즈 VS 무하마드의 웰터급 타이틀 재대결 주목	indinews	05.18	182	0
3083	2024년 05월 18일 토요일 날씨예보	indinews	05.17	190	0
3082	강민경, '초미니 드레스'로 섹시한 각선미 뽐내 화제	indinews	05.17	511	0
3081	2NE1, '데뷔 15주년 기념' 완전체 사진 공개 [2]	indinews	05.17	476	0
3080	김태리, '숏컷 변신'으로 보기만 해도 미소 짓게 만드는 비주얼 화제 [1]	indinews	05.17	490	1