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[정보] 내가 여드름 안 나기 위해 한 노력앱에서 작성

여갤러(221.164) 2024.09.30 23:28:30
조회 137 추천 0 댓글 1

중3 겨울방학때부터 급격히 안 좋아지면서

고1때 엄청 심해졌는데

고2 중반쯤부터 생활습관 바꾸니 싹 사라짐

1. 담배 안 피기 중3때부터 피다가 두달 끊음 
물론 지금 다시 피긴하는데 큰 연관은 없는 거 같음

2. 가족여행으로 온천갔다가 3일정도 온천수로 폼클랜징 안 가져가서 물세안만 했는데 갑자기 좋아지는게 느껴짐.. 

3 자기전 자위x 이건 확실히 효과본듯
자위하고 자니까 담날 붉은기가 하루종일 있더라

4. 많은 제품 바르지 않기.. 여드름 심할때 없애려고
좋은 제품 많이사서 바르고 해봣는데 오히려 더 나쁘진거 같음..
그냥 기초만 하는게 좋을수도..

5. 손톱 깎기 << 이거 꼭 해라

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