노력파 그 자체의 팔굽혀펴기와 윗몸일으키기 횟수-

프갤러(121.172) 2024.07.14 17:51:03

조회 66 추천 1 댓글 2

내가 회사 끝나고 하루 종일 운동만 했다고 했잖아?

이때 기록을 세운 팔굽혀펴기와 윗몸일으키기 횟수가 있었지.

공부만 해오다가 더 이상 공부할 게 없고, 건강검진에서 과체중 진단을 받자

내가 가장 먼저 취한 것은 달리기, 윗몸일으키기, 팔굽혀펴기 였지. 원펀맨 봤냐? 그거 사실 나야.

어쨌든 그때 팔굽혀펴기를 1개도 못하겠더라?

존나 충격 받았지.

그래서 매일 개수를 늘렸음.

그리고 1년 지나니까 몇 개 하는 지 암?

5000개.

팔굽혀펴기 5000개,

윗 몸일으키기 5000개.

이거 매일 했음.

물론 한 번에는 200개까지만 했었고 100개씩 10세트.

이걸 다시 5번 해서 5000개를 매일 채웠지.

노력파 그 자체는 공부만 잘하는 게 아니라 운동도 잘했다구?

아 물론 지금은 그렇게까지는 안 함. 시간이 없어서 끝나고 산에 올라가서 가볍게 운동하는 정도임.

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