디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

이 사람처럼 되려면 몇키로 빼야함?앱에서 작성

ㅇㅇ(112.171) 2022.05.21 02:08:01
조회 141 추천 0 댓글 2
														

a65614aa1f06b3679234254958db3438f656a340403f6c9d50b60e97fe1c9a5e94

7fed8274b58769f251ed84e445807c7380f8b7d7fba923374f514116e8a44e

24b0d121e0c176ac7ebad1f847806a373ea7931be487077d84dad591

24b0d121e0c176ac7ebad1f8429f2e2dbe76c36a0b68064c1a963a

24b0d121e0c176ac7ebad1f8459f2e2dd19c3d79571cd934540f7e

약간 이런 턱선에 몸매 가지고 싶음

현재 체형

179 77kg  골격근 37.2kg 체지방률 20퍼

몇 키로 까지 뺄까?

운동은 웨이트+유산소+식단으로 뺄거임(근손실 최소한으로 줄이고 체지방 뺀따는 뜻)

근손실 어느정도 감수할거고 몇키로 까지 빼야 저 느낌나냐?

- dc official App

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 기 세보여도 실제로는 멘탈 약할 것 같은 스타는? 운영자 24/11/04 - -
819082 이태양 잡고 문승원 마무리 쓰면 되지 않냐 [7] ㅇㅇ(110.13) 22.05.21 159 0
819081 추신수한테만 잣대가 달라지니 추원파들이 욕쳐먹지 ㅇㅇ(116.120) 22.05.21 24 0
819080 갑자기 추원파새끼들 추신수 정당한 비판하니 69맘으로 모네 ㅋㅋ [2] ㅇㅇ(211.224) 22.05.21 47 2
819079 추진기 고투는맞냐 고투는 이승엽같은데 [3] ㅇㅇ(117.111) 22.05.21 50 0
819078 [포토] 김태훈 ‘오늘 출전은 없어요’ [2] ㅇㅇ(117.111) 22.05.21 187 0
819076 추원파 타령하는건 해야갤에서 토토꼬라박은 새끼들이고 ㅇㅇ ㅇㅇ(106.101) 22.05.21 23 0
819075 신수고트 타율도 거의 2할 5푼까지 복구했어 [1] ㅇㅇ(182.230) 22.05.21 63 0
819074 근데 민식이는 예전 sk시절 빽업으로 서로 어땟냐?? [4] 김시진갤로그로 이동합니다. 22.05.21 234 0
819073 앰뒤재원맘들은 차이를 모르넼ㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ(223.38) 22.05.21 18 1
819072 웃긴게 받는 돈만큼 해야되는 성적 기준이 있냐? [1] ㅇㅇ(118.235) 22.05.21 34 0
819071 거포 유망주 이재원..”최정 선배에게 많이 배우고 싶어요” ㅇㅇ(106.101) 22.05.21 92 2
819069 김민식 은근 페페 닮은듯 ㅇㅇ(59.151) 22.05.21 18 0
819070 그래 샐캡 알아서 구단이 맞추겠지ㅋㅋ [1] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 22.05.21 50 0
819068 오랄새키는 류딸처럼 믈브갈데 구단에 돈벌어주고 간거도없음 [1] ㅇㅇ(117.111) 22.05.21 75 0
819067 난 추신수 이게 맘에 들더라 ㅇㅇ(61.98) 22.05.21 105 0
819066 셀캡 구단에서 다 알아서 맞출텐데 [10] ㅇㅇ(223.38) 22.05.21 121 3
819064 팩트) 서진용한테는 뭔데 억대주냐고 지랄함 [3] ㅇㅇ(117.111) 22.05.21 147 0
819063 가만히 5출루 잘한 추신수 까는이유 [7] ㅇㅇ(211.224) 22.05.21 157 0
819062 추신수 농군말고 그냥 바지하면안되나 최강솩갤로그로 이동합니다. 22.05.21 47 0
819061 추신수랑 이재원이랑 잣대가 다른 이유.txt ㅇㅇ(223.39) 22.05.21 108 5
819060 지금 이대로 시즌 끝나면 추신수 돈값 못하는건 팩트인데 [3] ㅇㅇ(182.230) 22.05.21 75 0
819057 5출루 경기 이겼는데 갑자기 연봉값 하라고 똥싸네 [5] ㅇㅇ(211.44) 22.05.21 80 3
이 사람처럼 되려면 몇키로 빼야함? [2] ㅇㅇ(112.171) 22.05.21 141 0
819055 69억만 안줬으면 해결 될일 아니였냐 [2] ㅇㅇ(223.39) 22.05.21 46 0
819054 결국 추신수가 기대치만큼 못한게 문제네 [1] ㅇㅇ(223.38) 22.05.21 42 0
819053 먹튀는 오랄이할꺼같은데 절때 152억 몸값못함 [3] ㅇㅇ(117.111) 22.05.21 122 1
819052 이팀은 지금 추레기가 문제가 아님 [2] ㅇㅇ(58.238) 22.05.21 70 1
819051 문학가면 나처럼 스벅안마시고 옆집 커피마시는 으쓱이들있냐? [2] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 22.05.21 83 0
819050 한유섬 유령이라 타석에서 못친거 아니냐? ㅇㅇ(61.47) 22.05.21 19 0
819049 추까였는데 오늘 추신수 5출루 못봤냐? [1] ㅇㅇ(182.230) 22.05.21 66 1
819048 특혜 2년받았으니 이제 성적대로 연봉받으란 말이 ㅇㅇ(116.120) 22.05.21 21 0
819047 69억이랑 27억 다른잣대인 이유 [1] ㅇㅇ(223.62) 22.05.21 71 2
819046 근데 추신수 은퇴식 해줄려나 [6] ㅇㅇ(223.38) 22.05.21 114 0
819045 추까새끼들 논리대로라면 ㅇㅇ(223.38) 22.05.21 31 0
819044 랜라존 후기.jpg [2] ㅇㅇ(106.101) 22.05.21 218 8
819043 추빠 들 역하네 ㅋㅋ [1] ㅇㅇ(1.243) 22.05.21 41 0
819042 만약 올해한정 30억내면 2할7푼 10홈런정도치는포수오면 안쓸꺼임? [1] ㅇㅇ(183.98) 22.05.21 67 0
819041 이갤 특 한두해보냐 별 의미없는걸로 원래부터 존나 싸워대는거 ㅇㅇ(106.101) 22.05.21 13 0
819040 추 어제 잘했구만 ㅇㅇ(211.44) 22.05.21 19 0
819039 그냥 내년부터 추신수 옵션걸면됨 ㅇㅇ(223.38) 22.05.21 27 0
819038 걍 추신수 은퇴식이나 잘 챙겨줘라 ㅇㅇ(223.39) 22.05.21 18 0
819037 추까 타령하는거 존나웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ(116.120) 22.05.21 23 1
819036 응오늘 추신수3안타 5출루 ㅋㅋㅋ ㅇㅇ(118.235) 22.05.21 20 0
819035 응지에 가장자리쪽 커플들 주구장창 앉아있는거보면 ㅇㅇ(118.235) 22.05.21 59 0
819033 추까들 특 최저받는 신인급이나 노장선수들 못하면 뒤지게깜 ㅋㅋ ㅇㅇ(58.228) 22.05.21 25 0
819032 개병신 추원파들이 논점흐리는데 추 내치라는게아니고 ㅇㅇ(211.224) 22.05.21 21 0
819031 이긴날 갤 지랄났노 [1] ㅇㅇ(218.52) 22.05.21 70 0
819030 술신수 출루율 4할 20홈런이면 27억 받을만함 [1] ㅇㅇ(14.54) 22.05.21 73 0
819029 아겜 박성한 최지훈 조요한 뽑혔으면 좋겠다 [3] ㅇㅇ(49.246) 22.05.21 119 0
819027 추까들은 설마 1지게 생각하고 추 내치라는거면 진짜 그대로 나가뒤져랴 [3] 최강솩갤로그로 이동합니다. 22.05.21 83 1
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2