그래서 심박 180정도보다 140~150이 더 나음?

그래서 심박 180정도보다 140~150이 더 나음?앱에서 작성

ㅇㅇ(118.235) 2024.11.04 13:38:49

조회 70 추천 0 댓글 10

예전에 116kg에서 30kg 빼고 유지하다

다시 살빼고싶은데 어케빼야할지 모르겠음

탄수도 하루 쌀밥 300만 먹다가 뭔가 잘못된거같아서 다시 공부하려는참이고

이것저것 공부할게 많다 ㅋㅋ..

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