[삭센다45일차] 다이어트 목표? 조언좀

다갤러(211.104) 2024.11.24 20:36:57

조회 48 추천 0 댓글 4

키174

현재 몸무게 92kg (-17kg)

목표 78kg

30대초반 직장인 남자 삭센다만으로 빼고 있는 중인데,

목표는 그냥 남들처럼 연애, 결혼.

얼마까지 빼야할지, 빼고나서 뭘해야할지, 옷은 어떻게 사야할지, 머리는 어떻게 해야할지, 어디서 만나야할지 아무것도 모름

마지막연애 10년전, 이성 인간관계 거의다 끊김. 집돌이들만 남음

정보 조차 어디서 얻어야할지도 모르겠음. 도와주셈

몇년째 일집일집만 하다보니 우울감 + 무기력감 너무 심해져서 뭐라도 해보려고 다이어트 시작함.

이것도 의지 약해서 매번 실패하다가 이번에 처음 뭔가 되가는 것 같은데, 아는게 너무 없음

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	인터넷 트랜드를 가장 빠르게 알고 있을 것 같은 스타는?	운영자	24/11/25	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/08/28	-	-
6839360	근데 여자들은 디저트 왤케 좋아함? [12]	뀨	11.24	57	0
6839359	진짜 감탄할정도로 맛있는 빵 [22]	노노짱	11.24	72	0
6839358	북한산에 응꼬 주름 레깅스 입은 여자 앞서 가는데 [5]	등산	11.24	41	0
6839356	생각보다 학교에서 하는거 개 쫄리네 ㅋㅋ [3]	ㅇㅇ	11.24	41	0
6839353	카롱아 외로워서 입갤한거같은데..ㅋ [1]	아기천사루나(116.124)	11.24	53	0
6839352	참기름 매일 1병씩 마시는 아재 [4]	등산	11.24	42	0
6839351	지방 불포화든 포화든 식물성이던 동물성이던 [2]	히맨!!	11.24	48	0
6839349	후식은 쌍쌍바 [1]	ㅇㅇ(211.234)	11.24	26	0
	[삭센다45일차] 다이어트 목표? 조언좀 [4]	다갤러(211.104)	11.24	48	0
6839346	난 남자인데 검스 신음 [7]	다갤러(223.39)	11.24	69	0
6839345	바벨처럼ㅇarm을 버띠고 잇어야돼?hun fuck my kom	오운일기	11.24	19	0
6839344	뀨 이 미친x 나랑 취향이 비슷하네; [9]	마캬롱	11.24	57	0
6839343	나 기여운모자삼 [1]	메이드복	11.24	36	0
6839342	씨발 원덤로존나 어렵네	오운일기	11.24	17	0
6839341	지방은 다이어트에서 무슨존재임? [1]	ㅇㅇ(211.215)	11.24	40	0
6839340	아침보다 1.7kg나 더나가네 ㅅㅂ [3]	ㅇㅇ	11.24	39	0
6839338	신기한게 일본여자들 웃음소리 한국여자랑 다름 [1]	다갤러(115.138)	11.24	36	0
6839337	과자먹고싶다 [3]	라이덴의영혼	11.24	42	0
6839336	이거 비밀인데 [11]	ㄲㅂ	11.24	65	0
6839333	초딩때 투니버스에서 드레곤볼 보다가 [5]	새벽요정잰잰	11.24	47	1
6839332	내가 드래곤볼에서 좋아하는 캐릭 [4]	히맨!!	11.24	52	0
6839331	7년전부터 윤하를 좋아했습니다 [1]	175cm196kg(223.38)	11.24	36	0
6839330	무동력 트레드밀 사줄 여갤러 구합니다 [1]	175cm196kg(223.38)	11.24	23	0
6839329	등산은 중도포기할 수 없다는 점이 단점이자 장점임 [1]	다갤러(115.138)	11.24	29	0
6839328	다이어트할때 김치찜 먹으면안됨? [2]	ㅇㅇ(211.235)	11.24	29	0
6839327	윤하가 좋습니다 [1]	175cm196kg(223.38)	11.24	36	0
6839326	남개럴들 검스 vs 살스 머가 더 취향이심? [11]	마캬롱	11.24	63	0
6839325	드래곤볼에 베지터 앎? [9]	마캬롱	11.24	39	0
6839324	ㅁㅊ 금토일 마시려고 소주 8병샀는데 다먹음 [5]	뀨	11.24	49	0
6839321	슬램덩크 명작같애요 [5]	새벽요정잰잰	11.24	45	0
6839320	김치찜에 밥 3공기 조지고 싶다 ㄹㅇ [2]	ㅇㅇ(118.235)	11.24	55	0
6839319	집에서 이거 할거임 [2]	메이드복	11.24	34	0
6839318	어제 오늘 2500칼씩은 쳐먹었노 [18]	노노짱	11.24	83	0
6839317	직장인다이어트때 유산소하기 vs 8시간이상숙면 [1]	ㅇㅇ	11.24	29	0
6839314	[열두번째날] 여자친구 사귀고 싶다으아아	파국왕(211.230)	11.24	25	0
6839312	냉면 싫어합니다 [3]	175cm196kg(223.38)	11.24	33	0
6839311	요즘 이런 피아노 유튜버 왤케많음? ㅁㅊ 듣기좋네 [2]	뀨	11.24	54	0
6839308	니들 평양냉면 좋아함? ㅁㅊ	뀨	11.24	33	0
6839307	등산 안하던 사람이 맨날 등산 한다면 [1]	등산	11.24	25	0
6839305	돼지인데 안아줄 여갤러 없나요 [1]	175cm196kg(223.38)	11.24	30	0
6839304	갑자기 40대 형이 등산을 시작하던데 왜그러는거냐? [3]	다갤러(218.154)	11.24	42	0
6839302	왤케 춥지 안아줄 여갤러구함 [2]	뀨	11.24	49	0
6839300	11월 24일 비짱이의 먹일기 [2]	비느님짱	11.24	56	0
6839299	이때 SNL이 지금 SNL보다 더 재밌었냐? [1]	류뚱	11.24	34	0
6839298	어제 밤에 짜파2개 먹은 내 행동에 반성합니다	다갤러(210.100)	11.24	36	0
6839297	지금 애니보다ㅏ 울거옴 [8]	뀨	11.24	57	0
6839296	글을 미친듯이 쓰고싶은데 [10]	마캬롱	11.24	49	0
6839295	님들 오트밀은 보통 어떻게 먹음? [6]	다갤러(222.237)	11.24	38	0
6839294	이상형 술, 담배, 게임 안 하는 사람 [5]	마캬롱	11.24	52	0
6839292	몸보신겸 마라탕 먹음 [4]	마캬롱	11.24	40	0
뉴스	‘전참시’ 2024 최고의 아이돌 투어스(TWS), 6인 6색 개성 가득 숙소 공개	디시트렌드	11.24