[삭센다45일차] 다이어트 목표? 조언좀

다갤러(211.104) 2024.11.24 20:36:57

조회 56 추천 0 댓글 4

키174

현재 몸무게 92kg (-17kg)

목표 78kg

30대초반 직장인 남자 삭센다만으로 빼고 있는 중인데,

목표는 그냥 남들처럼 연애, 결혼.

얼마까지 빼야할지, 빼고나서 뭘해야할지, 옷은 어떻게 사야할지, 머리는 어떻게 해야할지, 어디서 만나야할지 아무것도 모름

마지막연애 10년전, 이성 인간관계 거의다 끊김. 집돌이들만 남음

정보 조차 어디서 얻어야할지도 모르겠음. 도와주셈

몇년째 일집일집만 하다보니 우울감 + 무기력감 너무 심해져서 뭐라도 해보려고 다이어트 시작함.

이것도 의지 약해서 매번 실패하다가 이번에 처음 뭔가 되가는 것 같은데, 아는게 너무 없음

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	인터넷 트랜드를 가장 빠르게 알고 있을 것 같은 스타는?	운영자	24/11/25	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/08/28	-	-
6839368	김장의계절 [1]	걍먹어(122.35)	11.24	26	0
6839367	난 밥배 디저트배 과자배 빵배 아이스크림배 음료수배 따로잇음	175cm196kg(121.190)	11.24	27	0
6839366	루나야 내 언급 하지 말라니깐^^7	푼야카르마늘	11.24	28	0
6839364	제 인바디면 하루에 탄수랑 단백질 얼마나 먹어야 되나요? [1]	다갤러(211.202)	11.24	40	0
6839363	난 남잔데 디저트 ㅈㄴ좋아함 [10]	175cm196kg(223.38)	11.24	51	0
6839362	오 시발 [4]	푼야카르마늘	11.24	41	0
6839359	진짜 감탄할정도로 맛있는 빵 [21]	노노짱	11.24	78	0
6839358	북한산에 응꼬 주름 레깅스 입은 여자 앞서 가는데 [5]	등산	11.24	45	0
6839356	생각보다 학교에서 하는거 개 쫄리네 ㅋㅋ [2]	ㅇㅇ	11.24	47	0
6839353	카롱아 외로워서 입갤한거같은데..ㅋ [1]	아기천사루나(116.124)	11.24	59	0
6839352	참기름 매일 1병씩 마시는 아재 [4]	등산	11.24	48	0
6839349	후식은 쌍쌍바	ㅇㅇ(211.234)	11.24	32	0
	[삭센다45일차] 다이어트 목표? 조언좀 [4]	다갤러(211.104)	11.24	56	0
6839346	난 남자인데 검스 신음 [6]	다갤러(223.39)	11.24	77	0
6839345	바벨처럼ㅇarm을 버띠고 잇어야돼?hun fuck my kom	오운일기	11.24	24	0
6839344	뀨 이 미친x 나랑 취향이 비슷하네; [9]	마캬롱	11.24	64	0
6839343	나 기여운모자삼	메이드복	11.24	40	0
6839342	씨발 원덤로존나 어렵네	오운일기	11.24	21	0
6839341	지방은 다이어트에서 무슨존재임? [1]	ㅇㅇ(211.215)	11.24	44	0
6839340	아침보다 1.7kg나 더나가네 ㅅㅂ [3]	ㅇㅇ	11.24	46	0
6839338	신기한게 일본여자들 웃음소리 한국여자랑 다름	다갤러(115.138)	11.24	45	0
6839336	이거 비밀인데 [11]	ㄲㅂ	11.24	70	0
6839333	초딩때 투니버스에서 드레곤볼 보다가 [5]	새벽요정잰잰	11.24	52	1
6839331	7년전부터 윤하를 좋아했습니다 [1]	175cm196kg(223.38)	11.24	46	0
6839330	무동력 트레드밀 사줄 여갤러 구합니다 [1]	175cm196kg(223.38)	11.24	30	0
6839329	등산은 중도포기할 수 없다는 점이 단점이자 장점임 [1]	다갤러(115.138)	11.24	36	0
6839328	다이어트할때 김치찜 먹으면안됨? [2]	ㅇㅇ(211.235)	11.24	33	0
6839327	윤하가 좋습니다 [1]	175cm196kg(223.38)	11.24	45	0
6839325	드래곤볼에 베지터 앎? [8]	마캬롱	11.24	45	0
6839321	슬램덩크 명작같애요 [5]	새벽요정잰잰	11.24	51	0
6839320	김치찜에 밥 3공기 조지고 싶다 ㄹㅇ [2]	ㅇㅇ(118.235)	11.24	61	0
6839319	집에서 이거 할거임 [2]	메이드복	11.24	37	0
6839318	어제 오늘 2500칼씩은 쳐먹었노 [17]	노노짱	11.24	92	0
6839317	직장인다이어트때 유산소하기 vs 8시간이상숙면 [1]	ㅇㅇ	11.24	36	0
6839314	[열세째날] 여자친구 사귀고 싶다으아아	파국왕(211.230)	11.24	34	0
6839312	냉면 싫어합니다 [3]	175cm196kg(223.38)	11.24	37	0
6839307	등산 안하던 사람이 맨날 등산 한다면 [1]	등산	11.24	35	0
6839305	돼지인데 안아줄 여갤러 없나요 [1]	175cm196kg(223.38)	11.24	35	0
6839304	갑자기 40대 형이 등산을 시작하던데 왜그러는거냐? [3]	다갤러(218.154)	11.24	52	0
6839300	11월 24일 비짱이의 먹일기 [2]	비느님짱	11.24	66	0
6839299	이때 SNL이 지금 SNL보다 더 재밌었냐? [1]	류뚱	11.24	42	0
6839298	어제 밤에 짜파2개 먹은 내 행동에 반성합니다	다갤러(210.100)	11.24	40	0
6839296	글을 미친듯이 쓰고싶은데 [10]	마캬롱	11.24	54	0
6839295	님들 오트밀은 보통 어떻게 먹음? [6]	다갤러(222.237)	11.24	43	0
6839291	어제 양념갈비 먹었는데 눈바디 좋아짐 [1]	다갤러(58.29)	11.24	33	0
6839290	토할지말지5분동안고민중 [4]	메이드복	11.24	47	0
6839289	나 좀 쓰레기냐? [2]	다갤러(117.111)	11.24	44	0
6839288	[주목] 비트코인 세금 내게 되면 벌어질 충격적인 일	다갤러(138.199)	11.24	29	0
6839287	나 정신병자야? 전신병자야? [1]	메이드복	11.24	51	0
6839285	일단 376mg 먹음 총 [1]	메이드복	11.24	48	0
뉴스	투어스 “‘첫만남’ 데뷔 후 2연속 큰 사랑, 기분 좋은 부담감”	디시트렌드	11.25