조금만 알려주라 173 93키로

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프룬 ㅁㅌㅊ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 작성자 : ㅇㅇ

조금만 알려주라 173 93키로모바일에서 작성

헬갤러(210.99) 2024.03.29 23:55:26

조회 47 추천 0 댓글 2

몸 생각1도 안하고 살은 게으름뱅이다 직업자체가 명품감정사라 거북목이랑 만성으로 목이랑 승모 뭉치는거때문에 한의사가 운동하라 하더라 내일부터 24시 헬스장 등록하고 가는데 아침7시30분에 헬스장 도착해서 9시까지 운동하고 씻고.. 출근하고 퇴근후 자기전에 11시쯤가서 12시30분까지 운동하고 씻고 할려그래 아침에 유산소하고 저녁에 웨이트 하는게 좋을까 아님 둘다섞어서 반반씩 아침저녁 하는게 좋을까

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