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러닝할때 10km 50분 기록달성전까진앱에서 작성

ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 2024.04.28 12:26:47
조회 103 추천 0 댓글 5
														

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러닝할때 10km 50분 기록달성전까진

마라톤 걍 아예 도전안할라고

하튼 저번주 부산마라톤, 이번주 기장바다마라톤으로

충분히 마라톤 경험했음

개인훈련할때 10km 50분 속도 나오기전까진 마라톤 아예 도전안한다 

체력, 기회비용만 아까움 참가비도 아깝고

일단 순위권은 개넘사벽임.  글고 저 순위권도 마라톤코스 고도높고 워치상 350m 더 감. 고도평탄하고 10km 딱 끊으면 기록 더 단축됨

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