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멸치 헬린이인데요앱에서 작성

ㅇㅇ(117.111) 2024.07.13 10:46:48
조회 37 추천 0 댓글 0

요즘 풋살시작해서 풋살하고
런닝머신 경사도 올리고 걷고있는데요
3주정도했는데 종아리 많이 두꺼워졌는데
원래 풋살+런닝머신만해도 다리 두꺼워지는게 맞나요

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