헬스 1시간 넘게 어떻게 하는 거임

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언제부터 맨몸풀업하냐? 맨몸풀업이 하나도 안돼서 밴드풀업 12개 4세트했엇는디어제 재보니까 맨몸으로 3,4개는 되더라고맨몸 몇개 될때부터 밴드없이 맨몸만 4세트 조지면 되냐 작성자 : 헬갤러

헬스 1시간 넘게 어떻게 하는 거임앱에서 작성

ㅇㅇ(106.102) 2024.10.28 18:46:46

조회 70 추천 0 댓글 1

난 진짜 힘들다 하면 50분 햇더라

초보라 그런가 체력이 안 됨

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