오늘 운동 하루 쉬는데 괜찮음? 주 6일하고 하루 안나갈라니까 불안한데

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승모근 많냐? 어떰 작성자 : ㅇㅇ

오늘 운동 하루 쉬는데 괜찮음? 주 6일하고 하루 안나갈라니까 불안한데

ㅇㅇ(61.247) 2024.11.04 18:01:04

조회 54 추천 0 댓글 2

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항상 월요일에는 하체로 일주일 시작했는데

오늘 집에 일있어서 못갈거같은데 괜찮을까?

부모님한테 하체하고 간다고 해도 빨리 오라고 하시네 ㅜㅜ

차라리 월,금 하체하는데 월요일은 빡세게 금요일은 약하게 하는데 오늘 쉬고 금요일날 빡세게 할까..?

ㅜㅜ

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