체스트프레스 자극 - 헬스 갤러리

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헬스장 가보자고ㅋㅋㅋㅋㅋ피라미드세트데이ㅋㅋㅋㅋ 작성자 : 남초관종정병

체스트프레스 자극앱에서 작성

헬갤러(125.241) 2024.11.07 00:37:42

조회 86 추천 0 댓글 2

헬린이인데 체스트프레스하면 가슴자극이 안옴 가슴에 힘이 들어가는 느낌이 나야되는데 이두에 힘이들어가는 느낌이 나니까 자세 올바르게해도 아닌거같기도하고 자세문제인건지 뭔지 모르겠음 체스트프레스 하고나면 가슴통증 하나도없이 이두만 근육통옴 그냥 닥치고 이두에 자극이와도 게속 하는게맞음? 그러다 어느순간 가슴 자극올까?

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