헬스 자세 잘 안잡힐때

헬갤러(124.111) 2024.11.09 22:35:06

조회 78 추천 0 댓글 1

PT 1일권만 끊어서 해당 자세 잡아주고 보조해달라고 해도 될까요?

예전에 데드랑, 스쿼트 하다가 허리 나갈뻔해서 그거 빼고 운동중인데,

1일권만 해서 자세 잡아달라고 해도 될려나요

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