죄송하게도 진짜 안타깝다고 생각듭니다.

아무리 쳐먹어도 살이 안찌는 사람들에 대해 의심부터 하면서

"분명히 운동을 할거야~ 아마 운동을 엄청 빡세게 할거야~"

라고 무지성으로 발언하는 사람들까지

참...답답하고 안타깝습니다.

제가 가족력 외배엽 체질이구요.

그냥 먹어도 살 안찝니다.

물론 나이가 30가 되니 자연스레 키에 비례하여 몸무게도 64kg으로 나오더군요.

근력운동을 하고 있어서 그런지 몰라도

남자 키가 177인데 몸무게가 64~5면 그래도 아직 날씬한 체형에 속하죠.

먹어도 절대 살 안쪄요.

이게 의사나 인공지능 챗봇, 유튜브 곳곳에서

다 같은 소릴하는게 있다면 기초 대사량이 상당히 높다는겁니다.

그냥 숨만 쉬어도 살이 찐다고요?

그건 내배엽 체질이에요.

저는 숨만 쉬어도 먹었던거 다 흡수됩니다.

근데 안쪄요.

바로 배출되니까요.

이게 똥으로 배출된다? 그건 절대 아닙니다.

그렇다고해서 변비가 있다거나 이것도 절대 아니구요.

뭔가를 막 많이 먹으면 거짓말같이 1시간안에 배가 푹 꺼집니다.

기초대사량이 일반인에 비해 상당히 높기 때문이죠.

그래서 늦은 시간 라면을 먹어도 다음날에 얼굴 붓기? 그런거 경험해본 기억이 1도 없습니다.

아마 제가 알기로는 외배엽 체질이 가장 축복받은 체질이라는걸 알고있어요

가장 장수하는 체질이라고 할 정도로 놀랍긴 하죠.

지금 먹방 유튜버들 대다수가 외배엽 체질일겁니다.

중배엽 체질인 사람들은 결국 근력 운동을 통해서 관리를 해주지않는 이상

나중엔 다들 먹방 포기하더라구요. 먹방 유튜버들 흐름을 보니까 알게 되더군요.

이런 정보도 모르면서 무지성으로 외배엽에 대해서 의심만 갖는 사람들 보면 참 안타깝단 생각이 듭니다....

다이어트약이니 뭐니;;;

그냥 체질이 중요한거에요.