형들 헬스하다가 러너스하이 올수도있어?

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2년차 몸평좀 175에 83킬로 작성자 : 헬갤러

형들 헬스하다가 러너스하이 올수도있어?

하잉(220.85) 2024.11.27 17:43:13

조회 50 추천 0 댓글 2

나 개멸치에 운동 자체를 싫어함

군대에서 이 힘든 기구 운동을 왜하지 하고 내가 들수있는 최대치에서 좀 안되게 무게치는데

설명을 잘 못하겟는데 암튼 넘 힘든데 그 고통자체를 관조한다고 해야하나? 고통에 집중하면서 똥꾸멍에 힘 빡주면서 계속 하다보니까

뇌속에서 먼가 탁 터지는 느낌 들더니 뇌안에서 먼가 나오는 느낌이 나더니 하나도 안힘들고 팔쪽으로 피가 쏠리는 느낌이 남

펌핑 엄청 된 상태에서 운동하다 들어갔는데

선임들이 봐바 하면 되잖아 이러더라 암튼.. 신기한 경험이였음 그담에 다시 한번 느껴보고 싶어서 해봤는데 안되더라

이게 러너스하이 뭐 비슷한건가?

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