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웨이트 쉴때 유산소 해주면 좋아요?앱에서 작성

헬갤러(218.48) 2024.12.03 06:58:19
조회 39 추천 0 댓글 0

부상때문에 일주일정도 쉴 거 같은데
유산소만 매일 좀 뛰어도 근손실 이런거에 문제 없겠죠?

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