형들 어제 데드리프트 했는데

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벌크업중인데 잘되고있는거 맞냐 턱걸이 한번에 15개정도 땡긴다.1인헬스장이라 웃통한번벗어봤다. 이해좀 작성자 : 헬갤러

형들 어제 데드리프트 했는데앱에서 작성

ㅇㅇ(58.232) 2024.12.18 11:03:05

조회 159 추천 0 댓글 3

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이게 등이라고 치면 빨간 부분에 근육통이 있는데

자세가 잘못된거에요 아니면 원래 그런거에요?

고정닉 0

원본 첨부파일 1

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