키 169 몸무게 60 근육량 21키로 헬린이

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헬정자 몸어때보임 아기임 작성자 : 헬갤러

키 169 몸무게 60 근육량 21키로 헬린이앱에서 작성

ㅇㅍ

2025.01.08 23:06:53

조회 207 추천 0 댓글 8

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허리 통증으로 오래 치료 받고 좀 나아짐

의사가 요가나 필라테스, 수영 먼저 해보고 좀 나아지면 근력 운동 시작해보라고 해서 필라테스, 수영 2년 정도 깔짝깔짝 하다가 이번에 PT 등록하려고 하는데

왤케 트레이너들 상담할 때 능글맞기만 하고 믿음이 안가지? 막상 해보면 좀 다를라나

피티 받다가 또 허리 다치면 어떡하나 걱정도 많이 됨.

만성 통증이라 잠잠하다가 슬슬 아프면 진짜 스트레스 개받음

그리고 근육량 자기가 본 사람 중 제일 적다고 하더라

그 정도냐? ㅅㅂㅋㅋ ㅜ 원래 19kg정도 였는데 필테해서 좀 생긴건데..

고정닉 0

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