갤러리 본문 영역
벌크업하려는 친구들아 몇시간자?모바일에서 작성
ㅇㅇ(211.36) 2025.02.17 23:02:30
하단 갤러리 리스트 영역
왼쪽 컨텐츠 영역
갤러리 리스트 영역
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|
| 설문 | 가수에서 배우로 전향 했지만 기대에 못 미치는 스타는? | 운영자 | 25/02/24 | - | - |
| 2361729 | ㅈㄴ 강해지려면 걍 무식하게 운동하는게 맞음 [1] | 헬갤러(211.234) | 02.18 | 118 | 0 |
| 2361722 | 실내자전거 추천 좀 [1] | ㅇㅇ(211.36) | 02.18 | 80 | 0 |
| 2361720 | 166 72 골30 체25 [2] | 헬갤러(221.168) | 02.18 | 101 | 0 |
| 2361718 | 키큰집단은 마르고 키작은집단은 근육질이고 |
ddd0001 |
02.18 | 78 | 0 |
| 2361712 | 회전근개때문에 슈러그하는데 질문.. |
북방바다코끼리표범 |
02.18 | 59 | 0 |
| 2361710 | 사레레 팔 쫙펴서 하면 효과 없냐? [3] | 헬갤러(211.60) | 02.18 | 114 | 0 |
| 2361703 | 비만이면 오히려 맨몸운동 개이득인거 맞나요?? [4] | 헬갤러(118.235) | 02.18 | 152 | 0 |
| 2361695 | 신축이랑 20년된 구축이랑 뭐가 다름? [3] | ㅇㅇ(39.7) | 02.18 | 144 | 0 |
| 2361693 | 이 체중에 이 체지방률이면 존나 신기한거임?? [5] | ㅇㅇ(211.58) | 02.18 | 295 | 0 |
| 2361689 | 광배 조언좀 [8] | ㅇㅇ(223.39) | 02.18 | 134 | 0 |
| 2361686 | 이민가고싶다 | ㅇ(106.101) | 02.18 | 51 | 0 |
| 2361680 | 짐인 이사람 몸 ㅈㄴ좋네 [1] | ㅇㅇ(118.235) | 02.18 | 124 | 0 |
| 2361679 | 뭘위해살고있는지모르겠다 [5] | ㅇㅇ(182.226) | 02.18 | 89 | 0 |
| 2361674 | 형들 12회 가능 무게 설정 하라는게 [3] | 헬갤러(1.243) | 02.18 | 99 | 0 |
| 2361673 | 벌크업살틈 | 헬갤러(180.69) | 02.18 | 51 | 0 |
| 2361672 | 아저씨 헬창 선물 [2] | 헬갤러(182.209) | 02.18 | 113 | 0 |
| 2361669 | 목표부위가 털린것같지만 펌핑감이 아쉬울때 | ㅇㅇ(210.204) | 02.18 | 50 | 0 |
| 2361668 | 탑세트 운동법 질문 [1] | ㅇㅇ(220.77) | 02.18 | 64 | 0 |
| 2361667 | 헬스 5개월차 조언 부탁드려용 [5] | 헬갤러(59.29) | 02.18 | 135 | 0 |
| 2361665 | 하체 조언좀 [1] | 헬갤러(1.225) | 02.18 | 173 | 1 |
| 2361664 | 상체 등 제외하고 맨날 하는데 | 헬갤러(211.60) | 02.18 | 65 | 0 |
| 2361662 | 닭슴살 하루에 4개먹고 프로틴쉐이크 두수쿱에 [3] | ㅇㅇ(118.235) | 02.18 | 85 | 0 |
| 2361661 | 영국 미국 헬스장에 헬창 특히 더 많을텐데…. [2] | 헬갤러(118.235) | 02.18 | 112 | 0 |
| 2361660 | 일끝나고 저녁안먹고 가는 사람들있나 | ㅇㅇ(121.127) | 02.18 | 48 | 0 |
| 2361658 | 헬스장에서 키크고 근육 꽉찬애들은 거의 못본듯 [1] | 헬갤러(211.215) | 02.18 | 144 | 0 |
| 2361657 | 등운동 순서 | 헬갤러(1.225) | 02.18 | 59 | 0 |
| 2361655 | 어깨 쇄골 모양 어캐함? [21] | 강하다(59.2) | 02.18 | 2829 | 8 |
| 2361652 | 러닝해도 힙업됨? [1] | ㅇㅇ(211.235) | 02.18 | 91 | 0 |
| 2361651 | 어깨 통증, 자세 못잡음 | 헬갤러(1.225) | 02.18 | 42 | 0 |
| 2361648 | 오늘자 운동(4개월맘에 화려한 컴백)ㅅㅂ |
마법의칫솔 |
02.18 | 92 | 0 |
| 2361647 | 바벨컬 40까지 얼마나 걸리냐 [3] | 헬갤러(112.156) | 02.18 | 146 | 0 |
| 2361645 | 헬갤행님들 제 앞다리 ㅁㅌㅊ 훈수좀 | ㅇㅇ(118.235) | 02.18 | 118 | 2 |
| 2361642 | 풀업시 일반 철봉이랑 헬스장에 있는 철봉 기구랑 나만 차이남? | 헬갤러(218.157) | 02.18 | 45 | 0 |
| 2361641 | “하이브리드 전쟁”의 핵심 전략은 국민들이 전쟁 중이라는 사실을 인식하지 [2] |
타퀴벌레 |
02.18 | 55 | 0 |
| 2361639 | 오늘 전신거울 와서 찍어봤다 ㅁㅌㅊ? [22] |
무왕 |
02.18 | 3422 | 16 |
| 2361638 | 목사님 아들이면 외모랑 경제력 떨어져도 결혼 잘하냐?? [1] | 헬갤러(118.235) | 02.18 | 39 | 0 |
| 2361637 | 프로틴 하루에 두스쿱 먹어도되냐 군대라 닭가슴살을 먹기 힘들어서 [1] | 헬갤러(112.146) | 02.18 | 82 | 0 |
| 2361634 | 나도 좀 호리호리한 몸됐음 좋겠다. [3] | 헬갤러(61.77) | 02.18 | 92 | 1 |
| 2361631 | 망갤 테스트 [1] | 헬갤러(49.166) | 02.18 | 71 | 0 |
| 2361630 | 퇴근하고 하체좀해봤음 ㅁㅌㅊ [3] | ㅇㅇ(118.235) | 02.18 | 200 | 2 |
| 2361629 | 아종아 | 헬갤러(118.235) | 02.18 | 42 | 0 |
| 2361628 | 아종이 누님 아우 띵킹이가 인사 올립니다! |
Baethur |
02.18 | 79 | 0 |
| 2361627 | 목사님 아들이면 외모랑 경제력 떨어져도 결혼 잘하냐?? [1] | 헬갤러(118.235) | 02.18 | 41 | 0 |
| 2361625 | 허리24인치에 몸무게 100kg괴수는 키160에 존재한다. |
ddd0001 |
02.18 | 81 | 0 |
| 2361624 | 헬린이 인바디스펙 평가좀 [6] | 헬갤러(110.10) | 02.18 | 91 | 0 |
| 2361621 | 삼두 둥글게 튀어나오는건 보통 몇개월때부터 생기나요 [6] | ㅇㅇ(211.234) | 02.17 | 80 | 0 |
| 2361620 | 헬린이 가슴운동 이상햐요 [5] | 헬갤러(118.217) | 02.17 | 97 | 0 |
| 2361619 | 키작남 열등감 많은건 사실인듯 ㅋㅋㅋ [3] | 헬갤러(211.36) | 02.17 | 97 | 0 |
| 2361618 | 여잔데 헬스 재미없어 [5] | ㅇㅇ(211.235) | 02.17 | 144 | 1 |
| 2361616 | 인천 경기 서울중 어디에 자리잡고싶고 왜지? | ㅇ(106.101) | 02.17 | 23 | 0 |
| 뉴스 | 박봄, 셀프 열애설 이어 무대 태도 논란으로 ‘구설수’ | 디시트렌드 | 02.25 |
오른쪽 컨텐츠 영역
로그인해 주세요.
댓글 영역
획득법
① NFT 발행
작성한 게시물을 NFT로 발행하면 일주일 동안 사용할 수 있습니다. (최초 1회)
② NFT 구매
다른 이용자의 NFT를 구매하면 한 달 동안 사용할 수 있습니다. (구매 시마다 갱신)
사용법
디시콘에서지갑연결시 바로 사용 가능합니다.