디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

진짜 암것도 모르는 헬린이 질문.

헬갤러(14.245) 2025.03.14 16:37:08
조회 74 추천 0 댓글 3

운동 첫날은 무리하지 말자고 가볍게 했는데도 근육통 한 4일감.

지금 한 3주차인데  에고 힘들어서 더는 못하겠다 싶을 만큼 하는데 근육통이 전혀 안 생김.


형님들 근육통 안 생겨도 상관없음?

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 팬덤 때문에 오히려 여론이 나빠진 스타는? 운영자 25/03/17 - -
2381550 본인 특징 [1] 헬갤러(106.102) 03.14 50 0
2381549 혐혐혐혐) 여자 76.8->58 눈바디 [36] 살빼야지히히갤로그로 이동합니다. 03.14 3842 50
2381547 햄스트링 파열 상체운동 ㄱㄴ? [2] 헬갤러(118.235) 03.14 57 0
2381545 창 밖에 있는 저녁메뉴 고르기 냥뇽치킨갤로그로 이동합니다. 03.14 42 0
2381544 철봉 매달리기 스트랩 끼고하면 쓸모 없음?? [4] 헬갤러(1.228) 03.14 97 0
2381542 헬린이들한테 하고 싶은 말은 무리하게 하지 마셈 [2] 게부갤로그로 이동합니다. 03.14 91 0
2381541 40억으로 연10%수익내는게 어렵냐????? [1] ㅇㅇ(211.235) 03.14 53 0
2381540 정신병 걸린 애들은 인터넷을 차단 시키는게 맞는거 같음 헬갤러(58.65) 03.14 60 2
2381539 아 시발 슬리퍼때문에 물집생겼네 운지부엉이갤로그로 이동합니다. 03.14 51 0
2381538 누가 더 유명함 테일러 스위프트 펠레 [1] 디바(59.28) 03.14 77 0
2381537 근데 진짜 "관상은 과학이다" << 이말은 팩트가 맞음 [1] 헬갤러(58.65) 03.14 116 0
2381536 그래도 나정도면 인증도 하고 헬창 아니냐? [1] 연고결자(211.235) 03.14 135 0
2381535 헬갤 형님들 헬린이 질문 있습니다 [8] 헬갤러(110.70) 03.14 92 0
2381534 헬스장에서 번호나 DM 은 어케 따는 거냐.. 게부갤로그로 이동합니다. 03.14 84 0
2381533 헬스하니까 변화가 있네 헬갤러(218.154) 03.14 39 0
2381532 위고비 << 쳐먹는 애들은 그냥 거르고 사는게 맞다 [5] 헬갤러(58.65) 03.14 147 2
2381531 오늘은 운동을 쉬려고 했지만 헤이스트갤로그로 이동합니다. 03.14 57 1
2381530 사람을 제대로 보려면 술을 같이 한잔 마셔봐야함 헬갤러(58.65) 03.14 78 0
2381529 헬스 3주차 예비군날, 하루빼고 주말빼고 다갔다 [2] 헬갤러(218.154) 03.14 50 0
2381527 헬린이 헬스 1주차 ㅁㅌㅊ? [4] 뚱보균갤로그로 이동합니다. 03.14 201 0
2381526 본인 레슬링 7년차인데 해병대 귀신 서브미션으로 이길수 있음? [1] 헬갤러(180.182) 03.14 43 0
2381525 헬스장에서 실례인가요? [12] 헬갤러(1.237) 03.14 195 0
2381524 스쿼트 자기체중의 얼마나 들어야 잘치는 걸까 헬갤러(118.235) 03.14 42 0
2381523 여자는 가슴근육 어케 확인함 [5] 익스포저갤로그로 이동합니다. 03.14 163 0
2381522 보디빌더 90kg 챔피온 여자한테 팔씨름 진다 헬갤러(220.86) 03.14 42 0
2381521 핼스장 가니까 뛰어 다니는 새끼 있노 [1] ㅇㅇ(58.232) 03.14 79 0
2381520 뒷옆구리 살 날리기 위해서 [4] Sifi갤로그로 이동합니다. 03.14 150 1
2381518 풀업 보조머신 서서하는거 써봣는데 느낌쥐기더라 헬갤러(211.234) 03.14 103 0
2381517 헬갤에 정신병자 많나..? [3] (106.101) 03.14 87 0
2381514 1년차 헬린인데 [8] 헬갤러(211.210) 03.14 187 9
2381513 가슴둘레 107인데 팔둘레는 35임ㅜ 근데 키는 168임.. [2] 헬갤러(118.235) 03.14 54 0
2381512 체지방은 낮은데 옆구리살이 나온 건 뭐 때문임? [3] ㅇㅇ(1.237) 03.14 205 0
2381509 헬스 쉬는날 인생이 공허해.. [3] 《맨유버린세구》갤로그로 이동합니다. 03.14 61 0
2381508 반년 빡세게함 몸평좀 [7] 헬갤러(1.250) 03.14 900 7
2381505 헬스 입문한지 4일차 팔꿈치 통증 [17] 헬갤러(39.116) 03.14 124 0
2381504 10년생 멸치 몸평좀 [20] 애붕이(121.139) 03.14 3748 17
2381503 셋스가하고싶구나 [2] 짐캐리갤로그로 이동합니다. 03.14 108 0
2381501 경북 초등교사... 수업중 하늘이 사건 언급하며 학생 겁박... ㅇㅇ(106.101) 03.14 79 0
진짜 암것도 모르는 헬린이 질문. [3] 헬갤러(14.245) 03.14 74 0
2381498 뉴비 여갤러 운동 두달찬데 조언 좀 [10] 헬갤러(106.101) 03.14 168 0
2381496 챗지피티랑 헬스친구먹음 [2] 다섯가지자거꾸로해봐갤로그로 이동합니다. 03.14 132 0
2381495 우울하다 RiDDle갤로그로 이동합니다. 03.14 33 0
2381494 흙수저면 안좋은 점이 헬갤러(211.36) 03.14 63 0
2381493 이건 가슴운동 안한거임? [2] ㅇㅇ(106.101) 03.14 190 1
2381492 후... 담주 화욜 건강검진인데 두렵노 연고결자(211.235) 03.14 46 0
2381491 애슐리 vs 쿠우쿠우 [2] 연고결자(211.235) 03.14 103 0
2381490 애슐리먹고 헬스하니까 [1] 헬갤러(211.234) 03.14 78 0
2381488 근데 헬스 꾸준히 하면 여자 꼬시기 쉽긴 하겠더라 [1] 연고결자(211.235) 03.14 256 1
2381487 간만에 운동하려고 하는데 보충제 헬갤러(223.39) 03.14 39 0
2381486 팩트는 170넘는 여자일수록 키작남에게 관대하다 [1] 랄프로렌.갤로그로 이동합니다. 03.14 105 0
뉴스 ‘계시록’ 류준열, ‘라플위클리’ 출연…유쾌+유려 입담 과시 디시트렌드 03.21
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2