형들 체지방만 빼는법 있음??

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약쟁이 pt인지 확인좀 그리고 질문 Pt배울라하는데이정도면 스펙어떤가요?보통약하는분인가요?헬린이면 배워도 상관없나요? 형님들 살짝 걱정이되네요 작성자 : ㅇㅇ

형들 체지방만 빼는법 있음??모바일에서 작성

헬갤러(211.234) 2025.03.23 16:06:59

조회 42 추천 2 댓글 0

지금 키 172에 몸무게 72인데 체지방이 25임

근데 내가 통뼈 체질이어서 몸무게에 비해 덜나가보인다는 소릴 많이 듣거든?

예전에 69까지 뺀적 있는데 너무 말라보인다고 어디 아프냐는 소리까지 들었었고 주변에선 지금 몸이 보기 좋다고 살빼지말고 유지만 하라는데

몸무게는 조금만빼고 체지방을 쫙 빼고싶은데

이거 어떻게 못하려나?

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